Як зігріти ноги взимку: простий спосіб зберегти мене в холодному

Ви можете помітити, що в холодну погоду перший свінгерий У холоді кровоплину сповільнюється, кров не добре протікає до кінцівок. Наші ноги швидко перезволожуються. І тоді наслідки приходять...

Хвороба, кістит, захворювання нирок - невеликий перелік яких загрожує гіпотерміяй Але як тримати тепло? Після того, як вечори після роботи, вам доведеться довго чекати транспорту, і ніхто не скасував ходи в свіжому повітрі взимку.

Потім навіть черевики на товстій підошві і вовняні шкарпетки не допомагають тримати тепло. Ви відчуваєте холодне поширення протягом усього тіла.

Афіша "Сайт" Це чудовий спосіб прогріти ноги взимку.

Як розігріти ноги потрібно

• зимовий одяг
• свінгери
• маркер
• терморефлектор

У будь-якому будівельному магазині можна придбати тепловий рефлектор для установки за допомогою акумулятора.




Порядок

1. Зніміть інсолю з вашого взуття і нанесіть його на аркуш тепловідбивача.
2. Маркер по краях осаду.
3. Вирізати тепловідбивача з ножичками і покласти її в взуття.
4. Встави, кладуть регулярну застібку.

Перегляд відео, що показує весь процес.



І ще одна важлива деталь: поради від приправного туризму! Для того щоб стопа краще дихати, необхідно пробивати кілька отворів діаметром 3-4 мм в осаді.

Таким чином, рефлектор поверне тепло до тіла і запобігає потраплянню холоду з землі. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Поділіться секретом збереження тепла взимку з друзями.