347
Проста акція допомогла мені схуднути! Втрата ваги в пару днів ...
Універсальний план втрати ваги досить простий! Необхідно збільшити кількість білкових продуктів в раціоні - м'ясо, риба, сир і молочні продукти. Від хліба, цукру і рафінованих вуглеводів слід відмовитися. Ви повинні пити багато води. Але є ще одна важлива точка...
Щоб схуднути було легко і не завдала шкоди організму, організм повинен бути повністю очищений від токсинів. При цьому кишечник повинен добре працювати!
Для поліпшення перистальтики кишечника і прискорення втрати ваги допоможе цей клітковино-багатий коктейль. Насолодіться смачними сніданками та сніданками. Схожі лосини Скарб, раджу пам'ятати рецепт.
р.
Коктейль для схуднення в домашніх інгредієнтах
Підготовка
Здавалося б, такий простий рецепт! Але що величезна користь вона приносить до тіла... При регулярному споживанні чорносливу робота кишечника нормалізується завдяки високому вмісту клітковини, фосфору, цинку та магнію в кожному сухому фрукті.
Дивовижне відкриття: чорносливи допомагають зменшити апетит і апетит для солодощів, він містить золи і сорбітол, які мають можливість видалити токсини! Якщо ви дотримуєтесь наших рекомендацій і вводите чорнослив у щоденне харчування, втрата ваги буде відбуватися природно.
Поділитися з друзями Цей дорогоцінний рецепт для здорового схуднення!
Щоб схуднути було легко і не завдала шкоди організму, організм повинен бути повністю очищений від токсинів. При цьому кишечник повинен добре працювати!
Для поліпшення перистальтики кишечника і прискорення втрати ваги допоможе цей клітковино-багатий коктейль. Насолодіться смачними сніданками та сніданками. Схожі лосини Скарб, раджу пам'ятати рецепт.
р.
Коктейль для схуднення в домашніх інгредієнтах
- 1 ст.л. пісного кефіру
- 2 ст. л. латунь (можна замінити вівсяною, подрібнити в блендері)
- 1 ст.л. льону борошна (можна подрібнити льону в блендері)
- 1 ч.л. какао порошок
- 6-7 чорносливів
- щіпка
- 50 мл гарячої води
Підготовка
- Залийте чорнослив з окропом і залиште настоятися протягом декількох хвилин.
- Змішувати охолоджений кефір з латунним або вівсяним, лляним борошном, корицею і какао-порошком.
- Подрібнити чорнослив з блендером в однорідну масу. Для приготування коктейлю можна додати в чорнослив.
- Пара сушених фруктів з кефіром, розмішати. Коктейль готовий!
Здавалося б, такий простий рецепт! Але що величезна користь вона приносить до тіла... При регулярному споживанні чорносливу робота кишечника нормалізується завдяки високому вмісту клітковини, фосфору, цинку та магнію в кожному сухому фрукті.
Дивовижне відкриття: чорносливи допомагають зменшити апетит і апетит для солодощів, він містить золи і сорбітол, які мають можливість видалити токсини! Якщо ви дотримуєтесь наших рекомендацій і вводите чорнослив у щоденне харчування, втрата ваги буде відбуватися природно.
Поділитися з друзями Цей дорогоцінний рецепт для здорового схуднення!
Зробіть цю маску принаймні раз на тиждень, щоб протирати 10 років від вашого обличчя!
Видалити токсини і схуднути з це неприпустимо 48-Hour дієта!