Ось чому я не купую зернових барів! Я маю цей рецепт...

Зернові бруски, які продаються в магазині, вважаються корисними закусками. Але після уважного читання їх складу можна зробити розчарівний висновок: занадто багато цукру і шкідливих харчових добавок присутні в цьому продукті!

Саморобний зерновий брус, з іншого боку, легко зробити без цукру. Медове і арахісове масло в цьому оригінальному рецепту дають особливий смак до делікатесу. До 30 хвилин!




Головна БариІнгредієнти

• 3 ст. л.
• будь-які горіхи, сушені фрукти
• 1 стіл повітряного рису (за бажанням)
• 1 ст. л. мед
• 1,5 ст.л. арахісового масла
• глазур

Дуже цікавий процес приготування цих чудових барів! Щоб зробити їх більш хрусткою, перед приготуванням солодощів можна злегка обсмажити вівсяні і горіхи. Сухі фрукти не є необхідним інгредієнтом, але завдяки їм можна експериментувати зі смаком.

Зніміть, що це блоки живлення Вам не доведеться пекти! Досить приготувати вівсяну і медову масу, викласти її в шар у вигляді і дати її заморозити.



Приготувати смачні бари в будинку - мої цілі вихідні. Ви завжди можете носити таку закуску в сумці і лікуючи їх близькими. Це чудова ідея для здорового десерту.

Покажіть цей рецепт друзям, вони обов'язково оцінять його!