У своїх книгах я часто описав риси невротичних особистостей, їх проблеми і складності. Які особливості абсолютно нормальних психологічних людей? Які якості успішної, впевненої людини? Давайте розберемося.
Нейротика часто бачить світ спотвореним, через свої почуття і враження, що утворюються в дитинстві. Нейротик не схожий на зміну і спонтаненість, це легше для нього існувати в його фантастичному світі, але при цьому він дуже залежний від думок інших.
Психологічно здорова людина щаслива, яка займається улюбленою справою і розвивається. Це відбувається, коли з'являються природні потреби організму. Ознайомитися з ними.
1,1 км Фізіологічні потреби є основною людською потребою для їжі, голод не дозволяє думати про все, але як бути задоволені.
2,2 км Необхідність безпеки – це прагнення відчувати себе безпечно. При недостатньому задоволенні цього стану людина впорається в створення затишку в домашніх умовах, на роботі. Він боявся змін і бажає наполегливості, боя миру і небезпеки.
3. У Потрібна потреба – задоволення цієї потреби – це один із засад людського щастя. Проявляється вже в підлітковому віці, якщо, звичайно, перші потреби в нормі. Але часто люди заповнюють свою потребу в харчуванні та безпеці за допомогою інших, і можуть бути ряд проблем.
4. У На рівні квадроцикла людина надбавляється потребою любові – всім потребує свого роду суспільства, родичів і близьких, які цінують і приймають. Людина без сім'ї заповнюється самотністю і тривожністю.
5. Умань Для людини важливо бути впевненим, що це забезпечує реалізацію необхідності визнання, яка ділиться на два рівні - необхідність реалізувати своє значення і силу і спрагу для престижу. Якщо людина втратила впевненість, відчуває приниження, втрати і залежність від чужої думки є дуже поганою для здоров'я, особливо якщо це основа самооцінки.
6. Реалізація людських здібностей. Мавелл назвав самоактуалізація. Необхідність самоактуалізації допомагає людині зрозуміти, що він не займається своїм бізнесом, не призначеним для нього. А людина починає шукати свій шлях, бо музикант повинен створювати пісні, художник - картини і т.д.
7. Про нас Потрібні знання та знання для нової інформації. Ця потреба не як виразна, так і її незадоволеність також не відразу проявляється, але може призвести до великих неприємностей. Наприклад, якщо інтелектуально розвинена людина займається нудною роботою, яка не розвиває свої здібності і не задовольняє потреби нових знань, рано чи пізно буде хворим або нервовою кризою.
Цікавість і бажання нових речей найбільш помітні у дітей, і дуже важливо зберегти це бажання, а не протистояти йому. Коли потреба в знаннях задоволена, людина усвідомлює, що він щасливий, бере участь в тому, що відбувається в світі і в житті загалом, якби він доторкнувся правди. Знання - це свого роду задоволення, вони піднімуть настрій, навчаючи щось, ми стаємо більш розвиненою і краще, тому вам потрібно постійно подавати свій інтелект з новим предметом інформації.
Потрібні жінки діляться на нижню і вищу, Масло визначило такі відмінності між ними.
Для того, щоб виділитися серед розвинених осіб, тобто ряд потреб характерних тільки людині, так як він має розвідку. Фізичні потреби також присутні в тваринах – в їжі, безпеці та сексі, але задоволення різко відрізняється від людини – тварин, які відмовляються від їжі, полоски копають себе, де зручно. Вивчаючи, працюйте, заробляйте гроші, щоб годувати себе і купити будинок.
У індивідуальному розвитку проявляються нижчі і потім вищі потреби. Вже кілька місяців – необхідність любові. Коли ці потреби зустрілися, виникає необхідність самоактуалізації, як правило, у дітей. Дуже важливо, щоб дитина не намагалася відтворити батьків і вчителів, тому що якщо дитина хоче бути актором або художником – так вона повинна бути.
Низька потреба безпосередньо наша фізіологія і робота тіла, тому вони домінують і їх незадоволення помітно відразу. Якщо потреба дуже висока в структурі потреб, це не дуже важливо в процесі виживання, і може залишатися неповним протягом тривалого часу, без будь-яких загроз життя.
Проведення більш високих потреб викликає найбільшу радість і велику кількість ендорфінів. Якщо людина живе з урахуванням і задовольняє більш високі потреби, він отримує менше хворого, його якість життя покращує, а його тривалість збільшується.
Визначте більш високі потреби – це складне завдання, оскільки вони не як очевидні, як нижні. Тому, щоб зрозуміти і визначити їх є великим досягненням. Коли людина задовольняє свої більш високі потреби, він підходить до стану гармонійної особистості, знаходить щастя і спокій, відчуває, що його життя саме те, що воно повинно бути.
Якщо людина прагне шукати і задовольняти більш високі потреби, це призводить до психологічного балансу і здоров'я. Для реалізації більш високих потреб, набагато більше зусиль і підготовки потрібно, ніж при насиченні нижніх. Для того, щоб людина подумала про задоволення більш високих потреб, потрібне сприятливе середовище.
Всі ми мріяли стати кимось в дитинстві, але якщо дитина не замислюється про те, хто він буде, коли він виростає, то всі свої бажання і мрії так легко виконують батьки, які дитина не має мотиву для майбутньої діяльності. І це дуже погано. Або інший несприятливий стан – коли батьки змушують дитину навчатися, на їх думку, корисну спеціальність, а людина в кінці не стане те, що він дійсно повинен бути.
Для людини найбільша потреба полягає в тому, щоб він був готовий пройти різні труднощі. З підвищенням рівня підвищених потреб збільшується кількість любові у людини. Він щасливий і кількість близьких зростає. Це про любов, не секс. Більшість потреб несамовиті, це важлива відмінність між ними і меншими потребами. Необхідність любові призводить до спілкування та відносин з людьми. Таким чином, здійснення більш високих потреб робить людину краще, як цивільно, так і соціально.
Найголовніший крок до самоактуалізації. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Персоналізм – це наслідок задоволення більш високих потреб, можливість любити себе, життя людей в ньому. Людина з високим рівнем потреб значно більш схильна до психологічного впливу.
Не вдається отримати психотерапевтичну допомогу. Низькі потреби обмежені і чіткі, а необхідність їх задоволення більш помітні і очевидні, ніж реалізація потреб вищого рівня. Вішалка задоволена їжею, але необхідність знання не насичена певною кількістю інформації, вона нескінченна.
Визначте більш високі потреби - це складний процес, але необхідний, оскільки наше здоров'я залежить від нього. Важливо, що людина чує і знає себе, тому завдання психотерапії полягає в тому, щоб допомогти людині потрапити в правду, зняти затискачі і внутрішні межі, основи, які накладаються на нас шляхом виховання, в школах і установах.
Автор: Михайло Литвик