8 основних змін у фізиці людини, викликаних сучасними технологіями

1,1 км У нас є кольорові мрії.

Телевізор є настільки потужним, що він навіть впливає на сон. У 2008 р. навчався з Університету Дунде в Шотландії виявили, що дорослі віком від 55 років, які виросли в епоху чорно-білого кінотеатру, швидше за все, мають чорно-білі мрії. Але молодші учасники дослідження, які виростили в техноречній епоху практично завжди дивляться свої мрії в колір. Американська психологічна асоціація підтвердила результати дослідження в 2011 році.




2,2 км Ми відчуваємо FOMO.

FOMO (з відсутністю) визначається Нью-Йоркським Times як суміш тривожності, неадекватності та роздратування, що може згорнути під час перегляду соціальних медіа. й

Перед появою соціальних медіа люди, які вирішили провести тихий суботній вечір в домашніх умовах зі склянкою вина в компанії старого улюбленого кіно, можуть відчути невелику шкоду, що вони не вийшли з дому і, можливо, пропустити щось. Але завдяки соціальним мережам це почуття значно зросла, тому що в нескінченних стрічках ми постійно бачимо пости з фотографіями різних зборів, веселих вечерь, божевільних вечірок і стоячих річок алкоголю на них. Якщо ви не зацікавлені в такому відпустці, ви ще думаєте: «Що робити щось ще зараз?» ФОМО.

3. У "Фальшивий синдром вібрації"

Ми постійно перебуваємо в стані підвищеної чутливості до наших мобільних телефонів, так що ми часто плутаємо, коли це кільце, і коли це не так. У 2012 році в журналі «Комп’ютери та людина поведінка» було виявлено, що 89% від 290 студентів, які брали участь у експерименті, досвідченому «фальшивому вібраційному синдромі» (фізичне відчуття, що їх телефон був вібрацій навіть коли це не було) кожні два тижні. Дослідження лікарняних працівників показали однакові результати.

Психологічні книги Ларна Розена описують синдром детально. У інтерв’ю з НПП, вченим психологом є те, що фізичні відчуття, такі як свербіж, тепер можуть бути непрочитані нашими мозкуми як вібраційний телефон. «Наш мозок відреагує і реагує по-різному до тих же відчуттів, які ми передали», - сказав він. Хоча помилковий вібраційний синдром не викликає ніяких серйозних наслідків або проблем, як і раніше, є чимось дивним і незвичайним.

4. У Не можна спати.

Ми є технофілами, які використовуються для засмаги з ноутбуками в ліжку до серії дуетних мелодійних BBC про природу Китаю або 4-го епізоду до серії деяких неускладнених серіалів, деякі з нас можуть закінчити день читання глави гри Hunger на їх iPad, деякі без обробки текстових повідомлень. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

Нейрологи пропонують, що світло екранів ноутбуків, планшетів і смартфонів викликає суперечки в нашому організмі, зокрема, впливає на виробництво сплячих гормонів. Задоволення яскравого світла може змусити мозок думати, це ще день, що може потенційно мати довгострокові ефекти на циркадні ритми тіла (на внутрішній сонний годинник). Наші очі особливо чутливі до синього кольору, що випускається з екранів. Це важко заснути, особливо для тих, хто вже бореться з безсонням.

5. Умань Наша пам'ять залишає бажати кращого, так як концентрація.

У давні часи навчання серцем було надзвичайно цінним. Дуже важливо, щоб студенти могли часто читати всі книги з пам'яті. У нашому Google епоху, коли практично будь-який предмет інформації може бути миттєво доступним, ми не турбуємо про збереження або запам'ятовування фактів, нехай тільки цілі книги. Чому пам'ятають столицю Мозамбік, коли ви можете просто попросити?

У 2007 році нейронауковий опитав 3,000 осіб і виявив, що молодші респонденти, швидше за все, пам'ятають стандартну особисту інформацію, таку як рідний день народження або навіть власний телефонний номер. Як правило, дослідження показали, що калькулятори можуть зменшити прості навички математики. Деякі люди не можуть рухатися по містах без GPS.

Соціальні медіа та інтернет загалом також знижують наш фокус. Люди, що занурюються в цифрові медіа, мають важке читання часу для тривалого періоду часу, часто просто запускати очі через статтю, а не читання кожного слова. Це явище може бути особливо життєздатним для молодих людей, чиї мізки все ще утворюються і тому не може бути в змозі розвивати навички концентрацій.

6. Жнівень Ми вдосконалили візуальні навички.

У 2013 р. було встановлено, що першочергові пагони, як Halo та Unreal Tournament підвищили рівень прийняття рішень та візуальних навичок. Ці ігри змушують гравців приймати швидкі рішення на основі візуальних ліктів, які підвищують навички візуальної уваги, або вміння аналізувати інформацію про наше фізичне середовище.

Гравці також краще при визначенні контрасту між об'єктами в об'ємному освітленні. І комплексні стратегії, такі як Starcraft, можуть покращити «когнітивну гнучкість мозку» або можливість переключати між завданнями, тим самим підвищуючи суперечливу здатність людини до мультитаку. Це було особливо помітно в експерименті з літніх людей.

7. Про нас Знизився контроль над імпульсивністю.

На жаль, в цьому ж 2013-му відео-ігровому дослідженні, як Halo знайшов, що гравці мали проблеми, пов'язані з імпульсивною або агресивною поведінкою. Дослідники, які змушують гравців приймати швидкі рішення в ситуації насильства, пригнічують «активний виконавчий контроль» – реакція колінного рефлексу та інших імпульсів. Це призвело до того, що ці гравці більш схильні до негайної ворожості або агресії в реальному житті.

8. У Ми створюємо більше.

Технології стають більш доступними для творчих людей та всіх, хто взаємодіє з ними. Автор погоджується, що Інтернет посилює те, що він викликає «значущий надлишок» – надлишок мозкового мозку, який ми можемо присвятити досягненню цілей, що приносить нам задоволення.

Соціальні медіа запрошують користувачів взаємодіяти з текстами, зображеннями та відео, таким чином, що телебачення не може. Соціальні медіа сприяють культурі спільного доступу, а користувачі стають більш схильними до створення та обміну інформацією, чи є альбом Flickr, огляд популярних книг, доповнення Вікіпедії або проекту DIY.