Цей чарівний момент є секретом вічної молоді, здоров'я та краси. Bashny.Net

Завжди залишатися в позитивному настрої, перемістіть більше, їсти просту їжу, спати стільки, скільки ваше тіло вимагає і ... стимулювати точку Сан-Джіо на кожній нозі не менше 10 хвилин щодня.
Стимулювання точки Сан-Яно дуже важливо, особливо для жінок. Після того, як це дозволить зберегти вік, тобто підтримувати молоді протягом тривалого часу. І якщо масаж цієї точки поєднується з стимулюванням інших точок, які можуть поліпшити функцію яєчників, ефект буде значно помітний.

Де знаходиться San Yin Jiao?

Він знаходиться на внутрішній стороні ніг обох ніг. Подивіться на щиколотку. На внутрішній стороні знаходиться кісточка. До цієї кістки потрібно прикріпити разом 4 пальці руки, при цьому трохи пальця прикріплюється до центру кістки. Над кістками на відстані 3 ч.л. (навіть, або 4 пальці) і є точкою Сан-Яно.
Цей пункт можна масажувати по черзі, і ви можете одночасно на обох ногах. Ви можете просто натиснути пальцем на ньому, або ви можете натиснути масажним молотком. Що таке чарівне для здоров'я жінки дає масаж цієї точки?



1,1 км Регулює щомісячний цикл, позбавляє від плям, прищів і зморшок.

Ця точка - перетин каналів нирок, печінки і селезінки. Слон є органом, відповідальним за виробництво та просування енергії крові та ци. Печінка відповідальна за зберігання крові, а нирки здатні дати кров її оригінальну енергію. Секрет полягає в тому, що якщо тіло жінки циркулює достатню кількість енергії крові і ци, відсутні застійні явища, то це безпосередньо впливає на перебіг менструації. Іншими словами, вони приходять без затримки, тобто регулярно. Від регулярності щомісячного циклу залежить від появи прищів, плям і зморшок на тілі.

Якщо ви масажуєте San Yin Jiao точки щодня ввечері, то ваш цикл буде відновлений, а з цим доглядати за проблемами шкіри буде відступати, а настання менопаузи значно зрушиться. Однак слід пам'ятати, що з однієї сесії такі трансформації не повинні бути очікувані. Якщо ви робите масаж щодня, то після певного періоду часу, принаймні один місяць, ви можете побачити перші результати на обличчі. Крім того, ми знаємо, що менструальний цикл починає виходити неправильно, оскільки яєчна функція віддає. Це означає, що крім маскування точки Сан-Джіо, потрібно подбати про здоров'я яєчників.

2. Усувається флаббі шкіри і зміцнює м'язи обличчя.

Китайські лікарі переконані, що відповідальність за еластичність м'язів лежить на селезінці, краще його стан, більш еластичні м'язи. Якщо цей орган піддається регулярним атакам, то це обов'язково призведе до пишності не тільки шкіри обличчя, але і всього тіла.
Якщо жінки після досягнення сорок років мають щире бажання запобігти провисання м'язів грудей, черевної порожнини і обличчя, то потрібно масажувати точку Сан-Джіо щодня, не забуваючи про збалансовану дієту.

3. У Покращує активність матки і яєчників.

Основним органом, відповідальним за жіночу молодь, є яєчники. Тому для підтримки здоров’я необхідно масажувати інші важливі активні точки, які ми списуємо. Найголовіші точки для цього розташовуються в нижній частині живота точки Гуан Юань (Ren4), Qi Hai (Ren6), Shen Que (Ren8). Якщо ви натиснете ці точки щодня, вона стимулює активність яєчників, допоможе зберегти молодість. Китаянки лікарі виділяють в організмі жінки передній середній канал або Ren Mai і задньої середини каналу або Du Mai.

Це центральні канали, перша з яких відповідає за кровообіг крові, а другий для обігу енергії ци. Обидва вони починають в нижній частині живота там, матки і яєчники. Регулярний масаж цих точок, розташованих в нижній частині живота активізує активність яєчників і матки і стимулює рух енергії ци через енергетичні канали. Коли ця енергія досить, органи працюють без переривання, і шкіра жінки здорова і гладка, без зморшок і інших проблем м'язи щільно і еластичні, а сон глибокий і сильний. Тому китайська медицина настійно радить розпочати догляд за здоров'ям з зміцненням матки і яєчників. Але назад до Сан-Джіо.

Як часто можна і слід вражати?

Якщо ви відчуваєте необхідність, або це можна зробити регулярно. Масаж є найбільш ефективним з великим пальцями, оскільки він найсильніший серед інших пальців руку. Надмірний зеал не потрібно уникати синців. Натискання точки супроводжується хворобливими відчуттями, тому доцільно застосовувати розумну силу впливу.

Ви також можете використовувати такий незвичайний метод, як об'єднати його з гельвудовими цигарками.
Що говорить про це Активні точки?
Вплив на цю точку активізує роботу шлунка і селезінки, покращує і регулює печінку, знімає рідину, тонізуючий вплив на роботу нирок. Регенеративний ефект на щомісячному циклі у жінок. Підвищує роботу кишечника, активізує сечовипускання.
Настроювання репродуктивної системи.
Заспокоює нерви.
Дії як анестетика, тобто зменшує больовий синдром.

Масаж точки Сан-Джіо слід використовувати в наступних ситуаціях:

при болі в нижній частині живота і зовнішніх статевих органів;
Якщо виникає сечовипускання в шлунку і виникає її набряк,
при розладі калу; при болю перед і під час менструації;
при виникненні матки або білості;
з пролапсом матки; з проблемами з потенцією;
при порушенні набряків;
при виявленні грижі; при атрофії м'язів;
якщо відбувається порушення функції двигуна;
при паралічі ніг, а також з болем в голові, запаморочення і безсоння.

Точка Сан-Яно дуже важлива в науці акупунктури. Особливе значення прикріплюється до неї в якості гармонізаційної точки. Іншими словами, у разі порушення роботи органів людини, за допомогою впливу на цю точку, загальний стан може бути гармонізований.

Неважливо, що викликає дисбаланс – відсутність або надлишок енергії. Це важлива властивість точки. Парад з сильною дією на три Яньові органи, успіх можна досягти при лікуванні ряду недуг.

Головною роллю точки Сан-Джіо є відновлення гармонії функції селезінки, оскільки він відповідає за просування енергії в організмі крові та ци.
Крім того, ця точка несе відповідальність за забезпечення того, що всі органи людини знаходяться в своїх місцях, як створюються природою, при цьому кров циркулює вільно через вени і артерії.
Як зазначено вище, масаж цієї точки важлива для відновлення нормального функціонування та травного тракту.

До таких порушень відносять недостатнє засвоювання їжі, сипучих табуретів, відчуття перекидання в шлунку, неприємне сечовипускання та інші. Якщо селезінка не працює досить, вона не може забезпечити кров правильною кількістю енергії ци. Через слабку функцію селезінки може з'явитися запаморочення, серцебиття, розмите бачення і хворобливі періоди.