7 хв Головна засоби, які відновлять баланс PH і очищають організм

Як ви знаєте, стабільний баланс pH (акулінний баланс) крові допомагає нам залишатися здоровим.

Будь-які зміни в цьому балансі впливають на наше тіло. Медичні експерти вважають, що якщо баланс рН крові менше 7,35, це свідчить про окислення організму людини.

Це призводить до підвищеної чутливості нервової системи, підвищує ризик виникнення інфекції з різними захворюваннями, ми починаємо відчувати втомлений без видимих причин.

Тому рекомендується ретельно стежити за харчуванням і регулярними напоями напою, які допомагають відновити баланс PH нашого тіла.

Ми впевнені, що ви цінуєте ці рецепти.




1,1 км Свіжий м'ятний напій

Цей смачний освіжаючий напій чудово поєднує в собі корисні властивості води та свіжого м'яти. Якщо ви п'єте звичайну воду без задоволення, цей рецепт допоможе вам уникнути зневоднення, адже не кожен здатний пити рекомендовані 2 літри води щодня.

Варто враховувати, що вода рекомендується пити невеликими шпилями, але часто. Не змушуйте себе пити повне скло в одному поході. У цьому випадку шлунок заповнюється поступово, а рідина краще поглинається.

Що саме користь м'ятного напою?

Листя свіжого м'яти містять ферменти, які благотворно впливають на травлення.
Регулярне споживання цього напою допомагає краще поглинати поживні речовини, які вводять наше тіло з їжею.
Вода м'яти дозволить швидко відновити кислотно-лужний баланс без шкоди для здоров'я.
Цей напій допомагає впоратися з газом і блювотою.

Приготувати його дуже просто - розтягувати і додати листя і гілочки свіжої м'яти до питної води.

2,2 км Медовий напій

Чи знаєте ви, як корисний для початку ранку зі склянкою води з медом (1 ст.л. або 25 г)? Медовий напій зробить вас краще. У кілька тижнів ви помітите перші результати:

Солодкий мед дозволяє впоратися з нервовою напругою і приносить відчуття сати, що дуже важливо, якщо ви хочете схуднути;
Медовий напій допоможе заспокоїти біль артриту. Як відомо, мед є відмінним природним антибіотиком, стимулює очищення організму від токсинів і зміцнює імунітет;
регулярне використання цього напою дозволить зберегти вас від запальних процесів, які викликають багато неприємностей;
Мед розчиняється в воді, наповнить енергією і міцністю. Крім того, напій допоможе відновити баланс PH вашого тіла.



3. У Тепла вода з лимоном

Стекло води з соком від половини лимона, без цукру та інших добавок робить справжні дива з нашим здоров'ям. Рекомендується щодня пити вранці на порожньому шлунку. Чому це так корисно?

Цей природний засіб дозволяє відновити природний баланс pH нашого тіла і боротися з підвищеною кислотністю.
Нормалізує травлення і сприяє краще поглинання поживних речовин.
Це природний діуретик.
Підсилює нашу імунну систему.
Дозволяє впоратися з неприємним запахом з рота.
Заповнює нас енергією і багатим джерелом вітамінів.
4. У Вода з яблучним оцтом

Смак цього напою може здатися трохи дивним. Тексти пісень, а це означає: Але варто трохи терпіння, повірити мене, тому що після цього ви відчуваєте краще. Рецепт цього напою досить простий: розчиніть трохи яблучного оцту в склянці води. Вода з яблучним оцтом має ряд корисних властивостей:

За рахунок кислот, що містяться в ній, сприяє перетравленню їжі. Як правило, в певному віці склад шлунково-кишкового соку трохи змінюється, і ми починаємо відчувати труднощі з травленням.
Скло води з яблучним оцтом 15 хвилин після їжі полегшить перетравлення їжі.
Цей напій відновить баланс кислоти та зміцнить здоров'я.
5. Умань Бакінг соди води

Ще один простий домашній засіб, який допоможе поліпшити здоров'я - 2 грами соди і трохи лимонного соку, розчинених в 1 склянці води (200 мл). Рекомендується пити його 3 рази на тиждень.

Це один з найефективніших способів нейтралізації pH нашого тіла.
Вважається, що використання цього напою знижує ризик певних типів пухлин. Незважаючи на те, що не існує наукових доказів для підтримки цієї гіпотези, мало заперечувати переваги здоров'я соди. Тому рекомендується споживати цей напій на регулярній основі.
Цей інструмент покращує функцію нирок, щоб наша кров краще очищається.
Вода з випічкою соди благотворно впливає на наше травлення.


6. Жнівень Мінуси

Одна склянка води з додаванням 3 г кориці допомагає знизити рівень цукру в крові.

Можна пити вранці настій кориці з додаванням невеликої кількості меду бджіл. Ви побачите, як вам подобається цей напій.

Ще один варіант - взяти одну-а-галотну пляшку води і покласти на неї корицю і залишити її на деякий час, щоб пряники дають свій смак і корисні властивості.

7. Про нас Вода з зубцями

Покупці можуть бути придбані як в супермаркетах, так і в магазинах натуральної продукції. Це не тільки відмінна спеція, яка може бути використана в приготуванні різних страв, але і цілющий агент, який допомагає зміцнити наше здоров'я в цілому.

Які корисні властивості гвоздик?

Нормалізація рівня цукру в крові.
Це природний біль знімач.
Має антибактеріальні властивості.
Це відмінний афродизіак.
Заспокоює біль.
Має стимулюючий ефект.
Хороший засіб від спазмів.

Як зробити цей напій? Зробити це досить легко. Залийте п'ять одиниць гвоздики 1,5 л води і дайте настоятися.

Сьогодні ми запровадили вам кілька простих рецептів здорових напоїв, які не тільки захищають ваше тіло від зневоднення, але і нормалізують кислотно-лужний баланс вашого тіла.

Тепер час вибрати один з них. Але ви дійсно повинні вибрати? Ви будете задоволені кожним з них. Спробуйте сьогодні!