3 Шляхи для видалення з грушею

Карен Хорні стверджує, що є три основні способи люди намагаються впоратися з страхами. У всіх випадках, страх, свідоме або несвідоме, проводиться на інші, що не сумнівається в лунці нашої невідповідності в первинних батьківських відносинах.

Перший метод полягає у формуванні поведінкового візерунка підпорядкування, тобто ставлення до інших, що передбачає приховане визнання його підвищеної потужності.

Як часто справа, які ми приймаємо, більшість з них несвідомі, і ми готові прийняти будь-які раціони для обґрунтування тих рішень. Таким чином, стратегія підпорядкування часто пояснюється інтимістю, піклуючись про інші, включаючи серйозні співзалежність, що призводить до втрати природного інтересу людини до себе.




Другий тип поведінки ми використовуємо для боротьби з страхом, щоб бути жорсткими або ворожими при спілкуванні з іншими.

Ця жорсткість пояснюється емоційною травмою, яка постраждала в ранньому дитинстві, а її раціональне значення ґрунтується на вірі, що інша поведінка людей диктується тільки власними інтересами. Оскільки ми насправді не зустрілися з вибором природного бою, ця стратегія спрямована на те, щоб прийняти інші в прямій пропорції страху, у нас є. Всі партнери, які прагнуть контролювати або психологічно зловживати іншими, висловлюють свої страхи. На жаль, отримати рапс, щоб подивитися на те, що він може бути боїться є дуже складним завданням. У рамках дослідження було виявлено, що близько 16% чоловіків, які відкривають психологічне насильство на своїх партнерів.

За даними дослідження, серед чоловіків, які бажали стати офіцером поліції, цей показник досягає 40%. Можливо, пояснення лежить в специфіки цієї «професії», що надає своїм представникам атрибути влади, які особливо приваблюють людей, які психологічно не відчувають себе безпечним.

Ще одним дослідженням було те, що психотерапія часто повернулася як рапси не відчувають себе безпечною, тому стала ще більш агресивною у захисті від страхів. Учні та бульбуючі чоловіки занадто змагаються бачити своїх страхів. Тільки ті, хто заважав їх поведінку, мали позитивний прогноз для терапії. Як правило, терапевти не добровільно проходять психотерапія, так як в її процесі обов'язково повинні зіткнутися з цими проблемами. Прогностика ефективності терапії ніколи не вигідна для тих людей, які його не допустили, не хочуть зануритися в проблеми, які вони повинні обов'язково звернутися.

Люди, які хочуть контролювати своїх партнерів, мають дуже мало шансів змінитися, оскільки вони зосереджені на захисті від страху, що інші є кращими. Пасивна агресія полягає в тому, що людина страхує владу інших, а отже, виступає таємно так, щоб не випробувати наслідки своєї влади. Пасивно-агресивні особи часто проявляються як червона стрічка. В одному випадку людина демонструє бажання вирішити завдання або взяти відповідальність, але ніколи це не робить; в іншому випадку людина робить гострі зауваження, але при виклику, відразу ж повертається вниз і просить: «Ви не розумієте жартів? й

Третя захист від страху інших, звичайно, є польотом, уникнення відносин, солідності або емоційної заклинання, навіть якщо людина фізично присутня.

Ця стратегія є дуже поширеною і, ймовірно, не відверто визнається тільки тому, що вона також може бути раціонально пояснена як інтроверсія, перевантаження з іншими діями або просто скромною і сором'язливістю. Відносно спілкуватися з іншими, від відкритих відносин, від емоційної чесності, заперечення можливості тісних відносин є відомими формами уникнення спілкування, які, повторюються, ґрунтуються на страхі, що прояв щирості і відкритості позбавить людину безпеки і робить його занадто вразливими. Уникаючи спілкування, дорослий не використовує свої ресурси і залишається в його розвитку на рівні безповоротної дитини.

Три поведінкові стратегії, які використовуються людиною, щоб впоратися з страхом, Horney відноситься до підпорядкування, живлення та відстані.

Цікаво, що на її думку, любов також може стати засобом спалювання від страху.

На думку багатьох психологів, протилежність любові не захоплюється, але страх. Уміння підтримувати Друге вимагає хліба душі, що дозволяє протистояти вічному страху.

Цікаво: Fear є ілюзією: 6 Антидотів для Panic

Лист до страху

Щоб любити інші, припустимо, що він має достатню кількість повноважень, щоб пошкодити нас, дійсно має широку душу і добре розвинене почуття себе, щоб не здійснювати занадто багато обережності при прийнятті ризиків.

Це ці якості, які Арістол мав на увазі, коли він говорив про «родославство» чоловіка, який володіє таким розвиненим почуттям себе, що він не може дозволити іншим бути іншим, але відкрити себе будь-якій владі і можливість поранення його, що інші можуть мати.

Він не може сказати, що він може бути здатний любити.

Автор: Джеймс Холліс, з Сонце Еден. У пошуках хорошого майстра