За місяць я відверта 3 л води в день, і це те, що я навчився.

7766454

Веб-сайт Чи буде Фультон опублікував дуже цікавий текст, який вирішив зробити експеримент - за місяць поспіль він відверта вода, багато води, не пропускаючи один день. У Нью-Йоркі застрягнув потяг. У мене є каструля води, яка я зносила весь день. Мій сечовий міхур переживає найбільш інтенсивний стрес у моєму житті. І тепер він важко, ніж коли-небудь.

Це те, що життя подобається, коли ви п'єте склянку води. Я погодився пити три літри води в день протягом місяця поспіль.

Але шлях виявився більш складним, ніж уявлявся. Поведи мене, потрібно намагатися важко пити три літри води в день. Але я зробив це, частково тому що редакційна колегія платила мені це зробити, але також частково тому, що я хотів дізнатися щось нове.

Давайте мені поділитися цими водними знаннями з вами, мій дорогий, ймовірно, зневодний читач.



День народження 1. Я зазвичай не споживаю стільки рідини. І я не маю уявлення, скільки окуляри знаходяться в літрі, тому що я пропустив цю тему в школі. Я вирішив, що краще взяти пластиковий каністра води і перенести його з собою весь день.

Здавалося б, цей метод виявився більш складним, ніж очікувалося. Так, в 11:30, я сидів там, повністю зосереджений на питтях, щоб досягти щоденної квоти. Це дуже дивне почуття, коли ваша мета – це просто пити заради пиття. Чи не п'яний!

День народження 5 хвилин і мені подобається пити воду. Я дійсно зробити. Моє тіло 60% води, але не нормальна людина п'є галона води в день.

Ви дійсно повинні спробувати це! Я п'ю, коли я не спрага. Не змінився здоров’я. Я тільки відчую повністю весь час - і я їсть менше.

Плюс, я прошу кожні 20 хвилин. Всі в офісі думають, що я наркоман, тому що я їду до ванної кімнати весь час.





День 10. А я ... більше життєрадісних? Щось відбувається. Я помітив зміни, особливо вранці. Я зазвичай потрібна чашка кави вранці, як тільки можна запустити мій двигун. Але тепер я прокинувся і з більшою кількістю енергії, ніж звичайний. Це приємно.

Я люблю себе. Може бути, це просто ефект плазу. Це ще важко для мене, щоб нести цей галон води всюди. Пити так багато в день непросто.

На мене є люди, але носіння цього галона допоможе перекачувати ваші передпліччя. Я сподіваюся так.

День 15. Я м'яч енергії, я точно маю більше енергії. Я впевнений. Важко пити каву все, хоча я використовую для пити 2-3 склянки в день. Я почав бігати швидше ввечері. Я краще спати. Він звучить дивний, але я не те, що гаряча. Немає, дійсно. До того ж, коли я ламав, моя температура троянда значно зросла. Я не знаю, чому.

Щось ще: Я зараз відчуває себе неймовірно спрагою, коли я не пишу воду. Моє тіло, схоже, адаптоване до мого нового супергідрогенного способу життя. Я не можу бути однаковим.





День 20. Люди кажуть, що я не знаю. Може бути щось про це.

День 25. Я можу отримати краще, і я все ще пишу багато. І сеча завжди кришталево. Мій друг каже, що моя шкіра виглядає свіжим і я точно відчуваю себе, як у мене є більше енергії. Складання...але я впевнений, що я відчуваю себе краще.

Я попросив мій редактор, якщо моя робота покращилася в період гіпергідратації. "Не помітно," вона каже, що я вважаю твердою "Щобливо".

Чим простіше пити воду. Я пристосований до 3,7 літрів на добу і тепер він став частиною мене. Щоб бути чесно, у мене вже є дзвоника з каністра ручка, але я відчуваю себе голий без цього прохолодного пластикового ручки в долоні.

Я також відчуваю, що люди мають більше поваги для мене. Огей, я дівчині, це не так.

74744597



День 30: Свобода і чіткість Сьогодні це останній день мого завдання. Я дуже багато, і я соромлю весь час. Я люблю мій дід. Але на відміну від мого діда, погани його, я відчуваю себе добре!

Я думаю, що пити 3 літри води дуже багато, але я розумію, що я не пишу достатньо перед.

Я, ймовірно, не рекомендую цей виклик для всіх. Тому що ваш шлунок зашкодить і ваших друзів і сім'ї, подумайте, що у вас є проблема препарату.

Це мій ненауковий вид, але поставляючи квоти на кількість води, хтось повинен пити в день смішно. Якщо я працював над своїми руками на вулиці, потрібно пити більше, ніж коли я сидів і письма статей для онлайн-видання.

Якщо у мене було 100кг ваги, потрібно буде пити набагато більше води, ніж у мене немає 100кг.

Але кожен повинен пити більше води!

Ви відчуваєте себе холодильником, він робить вас кращими, він робить вас більш життєрадісним... але він займає багато довше, щоб піти в ванній кімнаті.



Джерело Thrillist.com, перекладений Lifter

Веб-камера