Наша печінка розрахована на останні 600 років. Вбити її на 60.

Багато мастила з науки погоджуються, що наша головна залоза, печінка, призначена нашим креатором не менше 600 років безперервної роботи. Ми ледве достатньо для 60. Є багато причин, які знищують нашу печінку. Одним з основних і найважливіших факторів пошкодження є споживання зайвої кількості жирів тварин у нашому харчуванні і великим навантаженням білка на печінку (наприклад, у спортсменів і авід м'ясних їдалень).

Як часто виникають проблеми печінки в ці дні?

За даними епідеміологічних досліджень, частота виявлення жирового гепатозу печінки значно зросла в останні роки, особливо у жінок.




Відповідно до авторитетних оцінок, кількість людей, які страждають хворобою печінки становить близько 25-28 відсотків населення світу, а до 16 відсотків у молодих і молодих людей. У країнах СНД спостерігається захворюваність жирової хвороби печінки на небезпечному рівні і становить приблизно двадцять-сім відсотків. Проте, в США жировий гепатит настає на 32 відсотків населення, а в Ізраїлі майже половина населення!

Якщо ігнорувати діагноз гірогепатоз печінки і продовжити перебування на звичайному, комфортному, традиційному дієті, то такий нечутливий недбалість неминуче призведе до розвитку цирозу печінки.

Що і як лікувати жирову хворобу печінки в домашніх умовах?

Найголовніша роль при лікуванні жирового гепатозу є спеціальною дієтою з низьким вмістом холестерину і суворим обмеженням споживання ряду продуктів, шкідливих для печінки.

Як печінка пошкоджена жирними і високопротеїновими продуктами?

Їжа вівсяна, потрапляє в шлунок, а потім в товсту кишку. У кишечнику їжа зламана, засвоюється і всмоктується в кров. Далі кровоплин несе всі поживні речовини через судини через печінку. Тут теж надлишок жирів тварин, отриманих від важкої їжі, надходить в печінку. Проходячи через наш фільтр печінки, це надлишок жиру тварин накопичується в клітинах нашої перевантажуваної печінки і має найбільш негативний, знеболюючий ефект на ньому.

Все це холестерин сміття, що накопичується в великих кількостях в нашій основній залозі, постійно руйнує клітини печінки. При подразненні жиру не можна належним чином нейтралізувати печінку, холестеринові сміття вільно проводять кровоплином на інші життєві органи і тканини.

р.

Відкладення жирів і холестеринових нальотів на судинах і капілярах призводить до розвитку судинного склерозу (атеросклерозу), а в подальшому все це провокує поява інсультів, інфарктів і ішемічної хвороби серця. Поставка холестерину і зайвих жирових відшкоджень наша підшлункова залоза, яка призводить до розвитку цукрового діабету - ще один осмороз сучасної.

Як ми вирішуємо проблему?

Ну, безумовно, не худі на вітаміні "CE" в майбутньому: м'ясо, салат, олія ...

По-перше, скажемо до м'яса і молока.

По-друге, вам потрібно зробити друзів з рослинами - печінки рятувальників - артишок, гарбуз, топінамбур, салатом і молочним стелом. Морква, буряк, капуста стимулюють випуск жовчі і дуже корисні для печінки. Фрукти також лікують печінку (крім груші).

Так, просте рішення до комплексної проблеми багатьох захворювань печінки є переходом в раціон до сировини, натуральних овочів і фруктів.