587
Техніка для зупинки внутрішнього діалогу
У нашій голові завжди є різні думки, вони люблять ковтання бджіл, що в ній є. І кожен думав, що приваблює нашу увагу, яка стрибає з однієї думки до іншої. У відповідь на це приходить думка, чому все це? З'ясуйте, що думки самі попсують десь в голові і намагаються залучити нас в досвіді себе. Не про що-небудь говорять. Ми хочемо, щоб вам було якомога простіше.
Ми починаємо думати про щось, щоб випробувати, даючи енергію цієї думки, стрибаючи з однієї думки в інший. Цей безперервний процес запобігає фокусуванню на найбільш важливій, отримувати до нижньої частини речей, знайти правильну частину серед сотень варіантів. І голос нашої інтуїції говорить нам необов'язково, але ми не можемо почути його поради. Наші думки атакують тисячі безтурботних думок, заповнивши наше життя хаосом. Постійний діалог в нашій голові і це запобігає нас фокусуванню на вирішенні конкретних проблем. Ми змінюємо цілі нескінченно, замість того, щоб наші плани в реальність.
Варто відзначити, що в багатьох езотеричних традиціях, можливість зупинити внутрішній діалог – ключовий стан успішної майстерності чарівної практики.
Наша щоденна втома, непарно достатньо, також значно спровокована ВД, не тільки фізична витримка. Чим більше ми занурюємо себе в думках, саморозвідці, тим більше наша енергія витрачається на створення ВД і менше залишається для потреб життя. Люди, які практикували відключення VD, і які взяли деякі з цього діалогу під їх контролем, відзначили поліпшення умов і енергетичного потенціалу, незалежно від того, що навантаження вони зобов'язані.
Технології 1 час
Ви коли-небудь дивилися ваші думки? Як вони з'являються, що вони трансформуються в, які асоціації вони викликають, і де вони в кінцевому підсумку йдуть? Спробуйте відобразити на цьому. Ви помітите, що більшість ваших думок не Ваші. Вони звучать в голові, змінюючи один інший. Просто дивитися їх потік. Спостереження, не чіпляючи до будь-якого з них, не даючи їм міцності. Просто дивитися фон. Після того, як думки зникнуть.
Технології 1 час
Уявіть чорне коло в центрі віртуального простору. Створення відносин цього кола і думок. Розташування кола в центрі означає відсутність думок, це його оригінальний, збалансований стан. Якщо у вас виникли будь-які думки, ви уявите переадресацію кола з його оточеного місця, як якщо гарнітура. Чим яскравіше і міцніше думки, тим більше зміщення, з поверхневими непримітними думками, коло вібрує слабо. Ваше завдання полягає в налаштуванні кола, для досягнення його стаціонарного стану.
Технології 3 хв
Виберіть тихе місце. Слабтеся комфортно. Релакс. Сидіння на 1-5 хвилин і фокус на спокійному диханні. Якщо ви повністю спокійні, внутрішнє (емоційне) релаксація досягається. Тепер слухайте. Ось звук в голові! Китковий звук. Для когось це буде гумка, для кого - скрипка, як правило, це звук натягу, напівхум-халф-скека. Концентрат на цьому звукі. З концентрацією зникнуть думки. Якщо ви практикуєте цей метод протягом тривалого часу, то цей звук можна почути в будь-який час і навіть в шумних місцях.
Якщо ви практикуєте цей або той метод наполегливо, ви зупините внутрішній діалог і починаєте керувати ним силою. Головне, щоб не бути мережива для виконання технік.
Ми починаємо думати про щось, щоб випробувати, даючи енергію цієї думки, стрибаючи з однієї думки в інший. Цей безперервний процес запобігає фокусуванню на найбільш важливій, отримувати до нижньої частини речей, знайти правильну частину серед сотень варіантів. І голос нашої інтуїції говорить нам необов'язково, але ми не можемо почути його поради. Наші думки атакують тисячі безтурботних думок, заповнивши наше життя хаосом. Постійний діалог в нашій голові і це запобігає нас фокусуванню на вирішенні конкретних проблем. Ми змінюємо цілі нескінченно, замість того, щоб наші плани в реальність.
Варто відзначити, що в багатьох езотеричних традиціях, можливість зупинити внутрішній діалог – ключовий стан успішної майстерності чарівної практики.
Наша щоденна втома, непарно достатньо, також значно спровокована ВД, не тільки фізична витримка. Чим більше ми занурюємо себе в думках, саморозвідці, тим більше наша енергія витрачається на створення ВД і менше залишається для потреб життя. Люди, які практикували відключення VD, і які взяли деякі з цього діалогу під їх контролем, відзначили поліпшення умов і енергетичного потенціалу, незалежно від того, що навантаження вони зобов'язані.
Технології 1 час
Ви коли-небудь дивилися ваші думки? Як вони з'являються, що вони трансформуються в, які асоціації вони викликають, і де вони в кінцевому підсумку йдуть? Спробуйте відобразити на цьому. Ви помітите, що більшість ваших думок не Ваші. Вони звучать в голові, змінюючи один інший. Просто дивитися їх потік. Спостереження, не чіпляючи до будь-якого з них, не даючи їм міцності. Просто дивитися фон. Після того, як думки зникнуть.
Технології 1 час
Уявіть чорне коло в центрі віртуального простору. Створення відносин цього кола і думок. Розташування кола в центрі означає відсутність думок, це його оригінальний, збалансований стан. Якщо у вас виникли будь-які думки, ви уявите переадресацію кола з його оточеного місця, як якщо гарнітура. Чим яскравіше і міцніше думки, тим більше зміщення, з поверхневими непримітними думками, коло вібрує слабо. Ваше завдання полягає в налаштуванні кола, для досягнення його стаціонарного стану.
Технології 3 хв
Виберіть тихе місце. Слабтеся комфортно. Релакс. Сидіння на 1-5 хвилин і фокус на спокійному диханні. Якщо ви повністю спокійні, внутрішнє (емоційне) релаксація досягається. Тепер слухайте. Ось звук в голові! Китковий звук. Для когось це буде гумка, для кого - скрипка, як правило, це звук натягу, напівхум-халф-скека. Концентрат на цьому звукі. З концентрацією зникнуть думки. Якщо ви практикуєте цей метод протягом тривалого часу, то цей звук можна почути в будь-який час і навіть в шумних місцях.
Якщо ви практикуєте цей або той метод наполегливо, ви зупините внутрішній діалог і починаєте керувати ним силою. Головне, щоб не бути мережива для виконання технік.
