73-Year-Old Bodybuilder Grandmother Knows Як бути успішним у спорті і любові

Пішохідні торти, в'язання і очікування онуків для відвідування - це не про Яніце Лорраїну з Нового Південного Уельсу (Австралія). У 50 році жінка захопила бодібілдінг у спробі «підтопити старіння». У віці 73 років вона мала вражаючий м'язовий каркас. Вона зараз горда, що є найстарішим в світі гормону культури!

Відвертий психолог, Яніце приймав спорт на 55, коли вона відчувала, вона хотіла встановити нові цілі. Лорраїн за підтримки свого 49-річного дружця Девіда Кендалла, з яким вони зібралися протягом 25 років.

«Коли ти молодий, ти дуже зайнятий і дрочить весь час. Але як ви старієте, ви втратите мету, вона поділилася з щоденною поштою. Відступ може бути відданим. І якщо ви не змінюєте ваш розум, що ви будете мати старий і крихкий, ви повинні бути.

Пенсій почав навчання в місцевому тренажерному залі. До того, як вона могла конкурувати у Сіднеї у 1999 році. У підготовці до змагань Яніс поділився на свій тиждень: навчався в залі протягом трьох днів і прогулявся 8 кілометрів щодня протягом трьох днів, в неділю вона відпочила.




«Я не знаю, коли я буду зупинятися на бодібілдингу. Я збираюся зробити це до тих пір, поки я втратив заповіт. Я намагаюся змінити сприйняття людей про те, що має виглядати 73-річний, мусульмани Lorraine.



З тих пір Яніс взяв участь у багатьох змаганнях і виграв звання «Міс Світ», «Міс Всесвіт», «Міс Олімпія».



«Експертиз в будь-якому віці дозволить відчути себе енергійними, впевненими і привабливими. Що ще можна? сміється Яніце.



Р



192175



р.

: рибакі.net

Завантаження Завантаження

Як це? Поділитися з друзями

Завантаження Завантаження