382
Супер корисні живі котлети
3 ст.л. мелених насіння льону
1 склянка тертої моркви
1 склянка насіння соняшника мелена в кав'ярні
1/2 склянки дрібно нарізаного стебла селери
6 ст.л. дрібно нарізаної цибулі
2 ст.л. дрібно нарізаної петрушки
2 ст.л. дрібно нарізаного солодкого перцю
1/2 ч.л. солі
Змішати все правильно своїми руками, покласти на різак, висушити в дегідраторі на 6-8 годин.