7 Продукти, які очищають тіло краще ніж будь-яка медицина

1,1 км Червоні буряки
Це "чистець" номеру тіла 1. По-перше, в ньому міститься клітковина, фосфор, мідь, вітамін С і ряд органічних кислот, які покращують «зварювальну» їжі і знищують «погані» активні бактерії в кишечнику. По-друге, вона включає в себе ліпотропну речовину «міститься», що робить печінку краще позбутися від токсинів. І, по-третє, буряки сприяють омолодження організму через фолієву кислоту (більше створюються нові клітини) і кварц (поліпшується стан шкіри, волосся і нігтів).
Як використовувати: свіжі або варені у вигляді салату, супу або соку.


955167

2. Біла капуста
У ній міститься велика кількість дієтичних волокон, які допомагають «з'єднати» важкі метали і токсини, а потім видалити їх з кишечника. Крім того, багата органічними кислотами, які покращують травлення і нормалізують мікрофлору органів травлення. Але це не все. Капуста містить дуже рідкісний вітамін U. Небезпечна хімія, бере участь у синтезі вітамінів і навіть виразок.
Як використовувати: свіжа, квашена капуста, у вигляді соку.



3. У Кошик
В одній зубці часнику міститься більше (!!!) 400 корисних компонентів. Вони знижують рівень «поганого» холестерину в крові і очищають судини, вбиває клітини багатоформової гліобластоми (природа раку мозку), знищують дифтерію, туберкульозний бацил і Helicobacter (природа виразок шлунка), «зброджують» черв'яки і ін.
Як його використовувати: свіжі, мелені.



4. У Цибулю рептилій
Його основне значення - фітонциди, які містяться в ефірних маслах. Ці речовини всього за кілька секунд можуть вбити багато бактерій і грибів. Крім того, цибулю покращують травлення, поглинання поживних речовин і навіть апетит. Велика кількість сірки дозволяє ефективно нейтралізувати і видалити «всі шкідливі».
Як використовувати: свіжі, в салаті і косметичні маски (від прищів і прищів).



5. Умань яблука
Завдяки пектину і клітковини яблук нормалізують всю травну систему - «в'язують» токсини і токсини, покращують апетит, стимулюють вироблення шлункового соку, позбавляються від запору і т.д. Крім того, яблука вбивають хвороботворних мікроорганізмів, золотистий стафілокококок, протеус, грип A віруси.
Як використовувати: свіжа зі шкірою, у вигляді соку або тертої «холодильник».



6. авокадо
На жаль, властивості цього «саурену» плоди практично невідомі до загальної громадськості. Думка. Авокадос містить дивовижну речовину «глутатіон», яка блокує близько 40 різних карциногенів, «розвантаження» печінки. Крім того, нормалізує рівень холестерину в крові, покращує травлення, подає тканини киснем і т.д.
Як використовувати: свіжі, у вигляді сушених фруктів або «масляних».



7. Ягода
Це, мабуть, один з найбільш потужних «натуральних» антибіотиків і противірусних агентів, які ефективно очищають сечовий міхур і сечовий тракт шкідливих бактерій. Не менш важливим є те, що журавлина «просвіта» з утворенням і розвитком ракових клітин, а також з появою тромбів і нальотів в судинах.
Як використовувати: свіжі, у вигляді соку або соку.