Перевищення є причиною самовиправлення

Наша печінка розрахована на останні 600 років, але ми, алас, знищити її в сорокі роки, або навіть швидше. Від переїдання, багато з нас страждають від кишечника. І перевантаження кишечника, нерозвантажених залишків їжі - причина запору, розпаду, повільного самооцінювання. Ознаки з яких неприємний запах, пов'язка, гази.

Однією з причин надлишку або надмірної ваги є розбіжність між тим, скільки, і що, що їжа надходить в організм і скільки виходить. Будь-яка незварена їжа провокує зовнішній вигляд різних паразитів всередині нашого тіла. Найчастіше людина переносить, частіше не знеболюючий і знепадний. І в результаті - збільшення армії черв'яків, паразитів-глистів, заподіяння надмірно переїдання, досягання солодкої і солоної.


Хвороба людства – це відсутність контролю апетиту, воліє, в результаті – надмірність їжі, прагнення задоволення за смаком. Багато хто забути просту правду: «Ми те, що ми їсти», «Чому не їсти, що він їсть, але що він засвоюється. й

Знаки переїдання та неналежне поєднання їжі

Безсоння, важка пробудження вранці, втома, погане витривалість, тяжкість в шлунку - ознаки переїдання, відкладення необрізається і гниття їжі.

Головною причиною переїдання є відсутність відчуття сати завдяки споживанню відмерлої вареної їжі. Японський професор Katsuzo Nishi довели, що будь-яка варена їжа перетворюється в наше тіло в неорганічну сіль оксалової кислоти, яка призводить до метаболічних порушень, стає основою майбутніх захворювань.

При неналежному харчуванні в організмі починає нестиреактивне бродіння в шлунку. Виведення газу, пов'язка є ознаками некоректного поєднання продуктів, надмірного споживання їжі (смоктування), споживання шкідливої або мертвої їжі.

Усунення перекриття

Для того щоб мати гарну вагу тіла, потрібно збалансоване харчування, дотримання сумісності продуктів. Якщо ви ще не перейшли на певну дієту (свіжені фрукти, овочі, зелень), яка забезпечує ідеальний стан здоров'я, тут є деякі поради щодо сумісності продуктів: фрукти повинні їсти окремо як сніданок або принаймні годину до їжі, їсти продукти з концентрованими протеїн і крохмаль, наприклад, крупи і горіхи, окремо; сметана відокремлена від солодкого. Одночасне використання двох концентрованих продуктів сприяє обертанню їжі, а не здоров’я корму не може давати життєву енергію.

Об'єм їжі не повинен перевищувати об'єм трьох пальм, розрив між стравами повинен бути не менше 4-6 годин, необхідно дотримуватися біоритмів тіла.

4 a.m. до 12 p.m. - утилізація відходів

Тільки з 12 o'clock потрібно почати їсти. Так як травлення займає більше енергії, ніж будь-який інший процес, потрібно їсти страву, яка б не була позбавлена енергії, незважаючи на те, що ще деяка кількість енергії буде потрібно перетравити її.

Відомий, що фізіологічна потреба нашого тіла для їжі виникає тільки на початку вечора. У цьому випадку має бути запас часу (не менше 3 годин) для їжі, щоб залишити шлунок і почати цикл засвоєння. Це говорить про те, що остання їжа людини повинна закінчитися в 6-7 р.

Часте надходження їжі (з перервами менше 4-5 годин) призводить до нездатності перетравлення їжі. Незбиране харчування викликає бродіння в кишечнику, що призводить до утворення сильного напою в шлунково-кишковому тракті з тими самими наслідками, що використання міцних напоїв призводить до, порушується активність гломусу і печінки - основні важелі нашої імунної системи.

Навіть якщо ви їсти тільки фрукти і овочі - переїдання може вплинути на здоров'я і благополуччя.

Почуття!