443
Яблука і серця
Яблука, що надає позитивний вплив на роботу всього тіла. Регулярне вживання яблук знижує ризик онкологічних захворювань.
Зберігати в яблуках рослинне клітковина і вітаміни можуть знизити рівень холестерину в крові.
При захворюваннях серця кріпляться (дослі) дні, проводять які сприяє зменшенню маси тіла, зменшують набряки, покращують травлення і нормалізують артеріальний тиск.
Калій, що міститься в яблуках, активізує екреторину систему, а пектинові волокна зменшують вміст холестерину в крові. Пектини зв'язують шкідливі речовини в кишечнику і сприяють швидкому евакуації їх з організму, забезпечуючи її очищення. Органічні кислоти мусульмани регулюють кислотний баланс в організмі і зменшують ймовірність розвитку цукрового діабету і подагу.
