Що відбувається, якщо ви зупините використання соціальних медіа?

Соціальні медіа можуть бути хорошим інструментом для підтримки старих друзів і для пошуку нових. На жаль, не кожен використовує його для цього. Для багатьох перевірок соціальних медіа стала практично робота. Вони прокручуються через новинний корм, наприклад, напишіть повідомлення і сфокусовані про відсутність нічого. Вони грають кожну гру і беруть участь у кожному опитуванні. Чи знаєте ви? І якщо це справа, то час змінити щось. Ось 10 речей, які з'являються до вас, коли ви зупините перевірку ваших соціальних медіа кормів.

1,1 км Ваш мозок стане менш мертвим.

Ви можете сказати, що він був живим, але це довгий шлях. Після того, як ви зачепити на соціальні медіа, ваші мозкові гиди і це займе багато більше, щоб resuscitate, ніж відмовитися від залежності. Коли ви захопили себе на екрані, постійно перевірте вашу Ви не звертаєте увагу на світ у всьому світі. Ваше вихованця може знадобитися їсти або потрібно їхати назовні, але ви будете робити це тільки після перевірки всіх соціальних мереж. Коли ви прогуляєтеся, познайомтеся з цікавими місцями, але постійно робіть щось на телефоні, ви дійсно залишитеся там, де ви вперше подивитеся на екран. Якщо це випадок, ви, ймовірно, все ще додому. Коли ви відкинути соцмережу, ви піднімаєте голову і починаєте шукати, що відбувається навколо вас. Для ваших голодних домашніх тварин або ваших друзів, які хочуть взаємодіяти з вами в реальному світі, це буде реальний подарунок.

2,2 км У вас є більше часу.

Найбільший ворог для нашої продуктивності – це соціальні медіа. Після того, як нічого не буде відбуватися, якщо ви перевіряєте корм VKontakte, Facebook або інші соціальні мережі. За кілька хвилин перетворюється в чверть години до того, як ви нарешті усвідомите, що ви втратили 30 хвилин життя. За допомогою смартфонів і поліпшених мобільних даних можна перевірити соціальну мережу в будь-якій точці світу, включаючи роботу. Коли ви зупините перевірку стрічки, вам потрібно щось інше, щоб уникнути боредом, і це, як правило, означає, що ваша фактична робота, яка не настільки приємна, як перегляд зображень і читання жартів. Якщо ви дійсно позбутися від цієї звички, ваша продуктивність збільшиться.

3. У Ви можете орієнтуватися на інші речі.

Facebook, Однокласники, VKontakte займає багато часу. Ви можете витрачати час на перегляд оновлень. Недостатньо постійно стежити за оновленням стрічки означає, що у вас буде величезна кількість вільного часу. Це час, який може бути витрачений на дійсно корисні речі. Ви можете провести більше часу з вашим партнером і зробити ваші стосунки міцними. Ви можете провести більше часу з друзями і забути про всі проблеми. Ви можете піти в тренажерний зал і втратити кілька фунтів, отримати себе назад у формі і отримати підсилювач вігор, який ви ніколи не отримаєте на соцмережах. Можливості нескінченні, тому що ви будете витрачати час на те, що ви дійсно хочете зробити.

4. У Ви можете дізнатися, хто ваші друзі.

В інтернеті дуже легко. Повідомляємо про те, що їх фотографія досить проста. Хто заявляє про всі ваші фотографії та любить всі ваші повідомлення витрачає 45 секунд, але ви впевнені, що це люди, які цікавлять вас. Після того, як ви залишаєте соцмережі, багато з них зникнуть від вашого бізнесу. Люди, які хочуть бачити вас в реальному житті, є люди, які потрібні вам. Якщо ви нарешті кинути соцмережі, ви знайдете людей, які люблять це прямо.

5. Умань Ви дізнаєтеся, що слово «як» не має значення.

Симпатія, яка є фактом. Це обов'язково показати, що ви бачили пост і визнати своє існування. Деякі люди просто повинні бачити їх. Коли ви залишаєте Facebook, ви усвідомлюєте, що кнопка «подібна», і як мало хто насправді піклується про те, що вони «подобаються». й

6. Жнівень Ви відчуєте себе більш досвідченими.

Те, що про соціальні медіа, це ніколи не дає вам шанс закінчити все. Вони створюють відчуття чогось великого, відчуття «щодо незакінчених» і протягом дня, ці емоції можуть злити вас. Як вирішити проблему? Чи можна щось корисно за межі соціальної мережі. Ви можете закінчити книгу. Можна мити посуд. В основному, будь-яке завдання в реальному світі є обов'язковою, якщо ви просто робите це. Люди люблять відчувати себе задоволені, не відчуйте себе. Залишити VKontakte і закінчити щось.

7. Про нас Позбутися від дратівливих вентиляторів.

Практично кожен, хто використовує Facebook і VK, має людей, які відстежують своє життя онлайн-активністю. Це особливо вірно, якщо ви жінка. Ви можете переглянути ваші фотографії, ваші оновлення та зробити все це без дозволу. Люди будуть виглядати на ваших фотографіях... Я не скажеш... Навіть якщо ви не бачите, вони можуть бачити, хто ви йдете. Завдяки перевірці, вони тепер знають, де ви знаходитесь. Якщо ви кинути Facebook (де це найпопулярнішо), Ви будете вразливі до таких людей.

8. У Ваша думка про себе буде змінюватися на краще.

Дослідження показали, що соціальні медіа не відчувають себе. Існує кілька причин. Коли ви змінюєте свій статус і ніхто не любить його, ви відчуваєте, що кожен думає, що ви приступите. Коли ви розміщуєте фотографії та люди протилежного сексу, не прокоментуйте, як добре ви дивитесь, ви відчуваєте себе потворними. Ви постійно купуєте людей, які щасливі на їх стіні, ніж ви, більш успішними, ніж ви, і сильні стосунки, ніж ви. Як ви не можете відчувати себе неправдивим або надзвичайно депресованим? Ви хочете позбутися від цього? Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.

9. Навігація Ви побачите, що у вас є і це буде достатньо для вас.

Репортер рекрутерів Belinda Goldsmith опублікувала частину дослідження, яке проводилося в Німеччині про те, як люди відчувають на Facebook. Результати дослідження свідчать про те, що люди, завдяки соціальним мережам, стали більш ревнистими, непривабливими і ворожими. Новий телефон, автомобіль, будинок або будь-який, це все емоційне. Хто знає, коли люди побачать їх у щасливих відносинах, чи є друзі, закохані або одружена пара. Соціальні медіа – це відмінне місце для того, що ви маєте, що це означає, що це ідеальне місце, щоб дізнатися про інші люди, які ви не маєте.

10. Ви дізнаєтесь, що більшість з яких ви зробили на соцмережах.

У соцмережах, які люблять тебе. Але я не маю сумнівів, що є кілька разів більше людей, які не піклуються про вас, або вони просто не піклуються. Для Марка Zuckerberg, ви є фігурою в гігантській базі даних, яка буде розширена і експлуатована. Ваша робота полягає в тому, щоб подивитися оголошення, витрачати гроші на ігри, і зробити багатий багатший. Що відбувається з вами, по суті, ніхто не піклується про Інтернет, а особливо в соціальній мережі. Уявіть, що соціальна мережа ви витрачаєте стільки часу на улюблену людину. Ви витрачаєте час і гроші, але він не піклується. Ви хочете залишитися з ним? Потім ви хворієте.

За останні 10 років ми всі забули причину, чому були створені всі ці соціальні мережі. Ми перетворили соцмережі в своєрідну роботу і навіть готові витрачати гроші, не залишаючи нічого в поверненні. Подумайте про це у вашому житті. . . . (приміщення)