Як СУБСТИТУЦІЯ КОДЖУ ТА ВЕРНУТЕТУ ЮРГЕСТ.

165662

Дуже часто буває, що леді відновлюється, потім втрачає вагу. А можливо, вона просто мала дитину. Шкіра розтягується і не виглядає дуже гладкою - вона втрачає тонус. Я спробую систематично описати процес повернення тонусу черевної шкіри і навчити вас затягнути шкіру живота.

1,1 км Вправа є основним засобом для флаббі шкіри. Відкрийте курс "Супер Прес за 8 хвилин" і приділіть лише 8 хвилин дорогоцінного часу на прес.

2,2 км Неприємний вечірній душ має чудовий ефект на тон шкіри. Робіть його після солі або кави скрабу і розтирайте шлунок з жорсткою щіткою-миттям. У процесі пілінгу старі, відірвані клітини знімаються з поверхні шкіри, покращує кровопостачання шкіри, шкіра стає гладкою.

3. У Після душу ми використовуємо креми, тому що харчування і зволоження дуже важливі. Краще зробити крем, який буде мати регенеруючу дію, гладку і затягнути шкіру, себе:

Ми пропонуємо хороший дитячий крем без добавок і наповнювача – звичайний російський жирний дитячий крем. Беремо банку окремо, віджимаємо кілька 4 столових ложки вершки в неї.

Додати:

5 капсул вітаміну Е
5 капсул вітаміну А
Рослинні екстракти (наприклад, водоростей, зелений чай, ананас, гуарана, какао – що можна знайти).
1 ст.л. будь-якої рослинної олії (пшениця, жожоба, абрикос тощо)
6-7 крапель апельсинової олії

4. У Крем краще поєднується з масажем - це найпотужніший засіб для шкіри флаббі. Живлення після масажу помітно поліпшується, м'язи консервуються, шкіра стає пружною і еластичною. Добре робити масаж з ароматними маслами і краще ввечері після душу. Масаж корисний не тільки для шкіри, але і для нормалізації калу.

5. Умань Ванна також прекрасно діє на шкірі, покращуючи насиченість тканин киснем. Після лазні шкіра стає гладкою, оновленою і тоншею. Корисно використовувати на проблемній ділянці живота.

6. Жнівень Маски для пружності черевної шкіри

Вайнгарні обгортання: взяти 1 склянку води 1 ст. 9% оцет. Мокрий марлю в оцтовій воді, покласти харчову плівку на животі, зверху. Тримайте його на півгодини.
Дріжджі маска: 20 г дріжджів, 5 ч.л. крему, 5 ч.л. меду. Маска живить, затягує пори, стимулює кровообіг і підвищує пружність.
Нержавіюча маска: 2 столові ложки сухої кропиви залийте 1 склянкою води, кип'ятіть на 10 хвилин. Охолодити, змочити шар марлю в відварі і закріпити харчову плівку на животі. Тримайте маску близько години.

P.S. Це буде чудово, якщо ви можете зробити це в комплексі. Якщо ви не пам'ятаєте, що найважливіше з переліку є вправи і масаж з кремом!