7 Шляхи роздумувати тіло і мозок

Наш мозок здатний дивувати речі. Багато своїх можливостей ще є таємницею. Але вчені проникають далі і далі в секрети його функціонування і навчання, щоб успішно «віддати» її. Так вдало, що іноді це навіть приносить деякі переваги.

Веб-сайт Повідомляємо Вам кілька секретів, які кожен може застосовуватися в житті.

Музика прискорює імунітет

Про те, що музика знижує рівень кортизолу в мозку вже не новина. Але що це дивно, що музика може захопити. Наш організм нерозривно пов'язаний з хімічними реакціями в мозку. Знижуючи рівень стресу, такі як наша улюблена музика, ми дозволяємо організму виробляти більше антитіл, щоб боротися з хворобою.

Щоб підняти настрій, просто посмішка

Не секрет, що іноді настрій не впливає на вираз обличчя, але навпаки. Отже, якщо ви вийшли назовні в гарному настрої, але з сонця ви повинні були хрящі і рум'яні протягом тривалого часу, то настрій приглушить до цієї хитрості. Також працює в зворотному напрямку. Якщо ви не в настрої, спробуйте тримати олівцем у роті. Він активує м'язи, які зазвичай беруть участь у посмішки, і він буде туманювати мозок.

Біль може бути зменшений з бінокулярними

Вчені з університету Оксфорду провели експеримент і довели, що біль може бути зменшений, дивлячись на травмовану частину тіла через задній кінець бінокулярів. Розмір ураженої ділянки з'являється в зниженій формі і сам мозок підсилює міцність болю.

Gesticulation допомагає краще запам'ятати інформацію

Психологи з Університету Манчестера стверджують, що активні жести сприяють кращому запам’ятовуванню та відтворення інформації. Нерідко характер жесті безпосередньо пов'язаний з чим говорить людина в даний момент. Звичайно, ці схожості досить умовні, але все ж це дійсно працює.

Груші сприймають звуки по-різному

Мої правої і лівої півкулі вже давно знеболювали. Однак ця теорія стосується того, як ми інтерпретуємо звуки. Наш правий вухо краще при обробці мови, тоді як наше ліве вухо краще при заспокійливій музики і тону голосу. Тому, щоб краще почути промову співрозмовника, краще звернутися до нього з правою стороною, і чути мелодію, перетворюйте джерело звуку з лівою вухо.

Палац пам'яті

Ще один спосіб почати запам'ятати необхідну інформацію для створення образу в голові певної кімнати, в якій можна розмістити об'єкти-асоціації. Рекомендація полягає в тому, що мозок не фокусується на слово, але дає йому яскравий образ, який при необхідності буде набагато простіше запам'ятати, ніж сухий факт або цифри.

Ефект Ganzfeld

Або ефект повністю порожнього поля. Спочатку було призначено для вивчення паранормальних здібностей. Навушники з білим шумом вставляються в вуха, а джерело світла спрямоване на обличчя. Через тривалий час перебування в однорідному кольорі і звуковому полі мозок починає ігнорувати шум і колір і повністю ізольований. Вчені говорять, що в такому стані людина проявляється телепатічними здібностями.

номінальний #image5968660