583
Як позбутися від зносних складок.
1,1 км Гімнастика проти носогубних складок
Звісно, найпростіший спосіб уникнути появи носогубних складок під час їх профілактики. Починаючи з 25 років, ви повинні зробити кілька простих вправ щодня. З 10 хвилин на день ви будете тримати обличчя молодим протягом декількох років.
Комплекс складається з наступних вправ:
Покладіть губи в трубку і витягніть її, якби ви були витерті звуком «ву-oo».
- голосно і виразно перед дзеркалом повторюємо звуки А, О, Y, U та інші;
Запропонуйте щік і затримайте їх в цьому положенні протягом декількох секунд. Потім випускають повітря і розслабляйте щоки;
Відкрийте свій рот якомога ширше і загорніть губи.
Поставте нижню щелепу вперед і затягніть губи;
Вимкніть щоки між верхнім і нижнім зубами;
- заспокоїти щіки по черзі;
Надайте свої щіки і випустіть повітря невеликими окремими треморами.
Кожен з цих вправ слід повторювати 15 разів.
Не варто відмовитися від такої гімнастики навіть якщо носогубні складки вже виражені досить чітко. Цей простий комплекс допоможе вам, якщо не позбутися від, то значно розгладити вже існуючі зморшки.
2,2 км Маска проти носогубних складок
Для його приготування необхідно попередньо вивести лавровий лист. 15 листків залити 30 мл гарячої води, покласти на невелику вогонь і кип'ятити 3-5 хвилин, потім процідити відвар і залишити на охолодження.
У цей час збийте білки 3 курячих яєць, додайте ложку оливкової олії і 10 г пальової сливи. Перемішайте все це і додайте 1 столову ложку відвару лаврового листя. У отриманому складі змочіть пов'язку і закріпіть його Band-Aid на проблемних ділянках. Дайте мені 40 хвилин.
Ця процедура повинна бути виконана відповідно до режиму: три дні надягають на маску, три дні дають шкірі відпочинок, потім знову три дні кладуть і т.д.
3. У Нехай холодне.
Прокочуйте звичайний вафельний рушник в соломці. Зануріть кути в льодову воду і протріть всі зморшки лицьовими. У той же час потрібно зробити не менше 50 руб. Регулярно охолоджують кінчики рушників, як вони нагріваються.
Якщо ви включите цю процедуру у вашій щоденній програмі догляду за обличчям, ви зможете позбутися від небажаних складок, ваша шкіра буде затягувати і овальні вашої особи вирівняти.
Ще одним способом позбутися від носогубних складок є розгладити їх кубиками льоду. Загорніть лід в м'яку тканину. Покладіть на ліжко (без подушки) і по черзі на 15 секунд в м'яких рухах приводьте кубик льоду на зморшки. Якщо ви виконуєте цю процедуру регулярно, носогубні складки стануть менш помітними після 2 тижнів.
Пам'ятайте, що ви можете позбутися від носогубних складок і уповільнити процес старіння тільки з комплексним і регулярним доглядом за шкірою обличчя.
Завжди залишатися красивим і бажаним!