10 порад про те, як відійти від суєти і смакового життя

У сучасному ритмі життя часто немає часу на все: ні для улюбленого хобі, ні для прогулянок перед ліжком, ні для слів любові один одному. Не вистачає часу на життя. Повільне життяРух, який проіснував понад чверть століття, головна ідея якої – спосіб життя без люків.

Веб-сайт Хочу поділитися з вами можливістю відчути гармонію щодня.

1,1 км Альон з природоюПрирода є джерелом енергії, гармонії та краси. У гармонії з природою людина забуває про свої проблеми, навчається почути своє серце. Поспішайте хоча б раз подивитися на зірки, або зустріти світанку на берегах річки, або помилуватися польотом птахів. Ці моменти стануть родзинкою вашого життя.

2,2 км Так не вистачає в постійному потокі міського шуму, реклами, телефонних дзвінків і навіть власних ератичних думок. Сила є таким рідкісним гістьм, що він починає боятися. Але насправді, У тиші можна відчути себе новим способом і зрозуміти щось про себе, і це вже багато.й Ви можете запрошувати та запрошувати тишу в життя, лише за кілька хвилин.

3. У Розподіляйте роботу однаковоГоловне - послідовне виконання справ.Чи є це домашні завдання або завдання роботи. Навіть якщо є занадто багато з них, сфокусуйте увагу на одному, і до тих пір, поки ви не будете відволікатися від інших. В іншому випадку ви не будете мати часу і втратите бажання зробити все на всіх! Збережіть час і енергію.

4. У Читаючи цей пункт, ви можете подумати про творче виконання. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час. Для того, щоб зрозуміти, де душа лежить, потрібно знайти час, щоб спробувати різні можливості.й Це може бути будь-яким: малюнок, розведення квітів, скульптурування, написання поезії або грати з дітьми. Коли ви любите, це не вірне щастя?

5. Умань У бажанні урізноманітнити своє життя, ви часто отримуєте перевантаження з вражень, отриманих в ранок на виставку, потім для прогулянок, вдень в кінотеатрі, а ввечері до театру. Все змішується, і немає способу зрозуміти і повністю жити цю або цю інформацію. Якщо ви орієнтуєтеся на одне, якість досвіду буде абсолютно різним. Виставка може надихнути свою творчість, пам'ятки залишать захоплююче почуття на весь день, а кіно або театр заохотититиме думати про ідею сюжету або про своє життя.

6. Жнівень Залишити коментарЖивий зв'язок не може бути замінений на що-небудь. Для того, щоб зберегти його, ви можете свідомо обмежити зв'язок через інші канали зв'язку - телефони, електронні листи, Інтернет. Одна зустріч з другом замінить сотні повідомлень і дзвінків. Звертаємо увагу на близькій людині, час поспілкуватися з серцем, поділитися прихованою.

7. Про нас Почуття смаку того, що ви їстиЦе особливе ставлення до їжі, яке проявляється в виміреному виконанні всього процесу - від приготування їжі до їжі. У пошуках товарів, які не працюють в першому магазині, краще виділити час для таких покупок у вихідні. Приходьте на ринок, оберіть все свіже і вітамін, подумайте через меню, поставте на приємну музику і почувайте себе шефом гарного ресторану. Після того, як все готове, візьміть свій час, щоб насолоджуватися кожним шматком.

8. У Весь рік ви працювали, і тут була щаслива можливість - горючий авіаквиток "5 країн в 5 днів" з відвідуванням всіх музеїв і пам'яток. Після такого відпочинку потрібно взяти ще один місяць, щоб відновити. Не робіть багато нових вражень, насолоджуйтеся кожним моментом, спокійно оцінюйте все навколо, познайомитеся з новими людьми, спілкуйтеся. Ви можете відчувати всю повноту лише від прогулянки по набережній або від смачної кави у вуличному ресторані.

9. Навігація Якщо вам необхідно, щоб вам було спонтанно і не зробити ніяких планів, але просто стежте за вашим настрою.

10. Ми всі приїжджаємо з дитинства, і вона не йшла в будь-яку точку, але продовжуємо жити всередині нас. Спілкування з дітьми, переглядаючи їх, ми в певній точці можемо подивитися на світ очима, без досвіду і преюдії. Діти не поспішають, вони живуть в даний час, і це «так і зараз» є цілою точкою! Дякуемо!

Матеріали: vitamarg
Фото Гаяо Міязаки



Зареєструватися JavaScript licenses API Веб-сайт Go1.13.8