Сім проблем, які можуть бути передані з двома бананами

Почати цей день і протягом тижня, зробити невеликий експеримент: їсти два банани щодня. Наприклад, можна їсти банан між сніданком і обідом. Чому?Веб-сайт Є сім проблем, які можна позбутися від пари бананів в день.



1,1 км Банани дійсно допомагають впоратися з депресією, почуттям депресії, а також «зимових синів», коли через зменшення часу денного світла люди постійно відчувають настрій. Крім того, банани містять дуже важливий амінокислотний триптофан, стимулює вироблення гормону задоволення - серотонін.

2,2 км Завдяки високому вмісту калію банани відмінно справляються з проблемами тиску і ефективно знижують ризики інфаркту і інсульту. Для тих, хто з проблемами серця, банани є незамінними фруктами.

3. У Банани, як яблука, дуже багаті праскою. Якщо ви страждаєте від анемії, або навпаки - ви хочете захистити себе від неї, банани є те, що вам потрібно. Вони сприяють виготовленню гемоглобінових і червоних кров'яних клітин, зміцненню крові в організмі.

4. У На наступний раз ви усвідомлюєте, що ваш настрій є нульовим, і ви не щасливі, просто їсти банан. Вони нормалізують цукор крові, а вітамін B заспокоїть нерви. В результаті можна розслабитися і натяг буде проходити дуже швидко.

До речі, ви можете бути використані тим, що банани без сексу коліна. Так банани ми їсти... Ми вже ставимося!

5. Умань Ті, хто страждає від цього захворювання, як ніхто не знайомий з проблемами харчування. Заборонено багато. Однак банани - це хороший виняток до правила. Вони здатні покрити стінки шлунка за допомогою спеціальної плівки, яка захищає її від шкідливого впливу кислоти.

6. Жнівень Коли ви скручуєте гострий напад печі, банан може діяти миттєво як ліки. Після їжі ви відразу відчуєте приємне полегшення.

І ось ще один дивний факт з сайту: рівні випромінювання можна виміряти бананами! Сюрприз? Ми!

7. Про нас Банани буквально створюються з чистої швидкої вуглеводів. Ведуться парі бананів перед тренуванням забезпечить вам енергію для роботи в спортзалі. І така ж порція після занять допоможе вам легко і швидко закрити вікно вуглеводів.



vmirechudes.com/vy-udivites-chto-mozhet-proizojti-esli-sedat-po-dva-banana-v-den/