Нехай шанує підшлункової залози!

734715


Так, візьміть 2 літри хорошої води. Вимити 1 склянку кидати в кипіння 2 л. Варіть його перед розтертою кашу.
Потім додайте 300 грам натертого гарбуза (на великому тертці) і варіть перед розтертою.

Ви ще можете подрібнити до повного задоволення.
Не можна додати сіль, ні цукор. Максимальна 1 ст.л. масла.

І це пюре, яку ми їсти замість вечері. Ви їсти весь день, який ви звикли. А на вечерю це пюре без будь-яких добавок. Так 3 тижні.