Вчені назвали найбільш шкідливі продукти для дітей. Не коли-небудь купуйте!

Хірургічна епідемія ожиріння вже поширюється на дітей і підлітків, і харчування, безсумнівно, грає величезну роль в цьому. Дослідники Університету Дюк у США та Національного університету Сінгапуру дізналися, які продукти найбільш шкідливі для дітей. Сайт публікує свої результати.

Проаналізувавши дані, отримані в ході різних досліджень (трирічне спостереження дієти 4500 дітей безпосередньо стосовно індексу маси тіла, а також інформації, отриманих фахівцями Університету Брістоль у Великобританії, які вивчали дієту дітей та їхніх батьків у 1990-х роках), вчені склали перелік продуктів, які не задовольняють голод, не дають організму ніяких поживних речовин, але містять багато жиру і калорій. Застосування цих продуктів має дуже негативний вплив на зростаюче тіло.



Лідером сумного рейтингу стали чіпси. Що, згідно з експертами, найбільш сприяє розвитку ожиріння у дітей. Авторами дослідження: «Ця їжа має надмірно високий вміст калорій, але в той же час не повністю насичує тіло. й

Також в переліку продуктів харчування, які згідно з експертами, діти повинні використовувати «з обережністю», що входить до переліку Французька картопля фрі, смажена риба та курка, борошно десерти, оброблене масло та цукрові напоїй

У свою чергу, три види продуктів, як показали дослідження, повинні бути включені в раціон, щоб уникнути розвитку ожиріння – м’ясо птиці (нежирне і без панірування), продукти, що містять велику кількість харчових волокон, і цільні зерна.



Зареєструватися English, Українська, Français...