7 продуктів, які очищають організм краще, ніж будь-яка медицина:

No 1 Червоний буряк
Це "чистець" номеру тіла 1. По-перше, в ньому міститься клітковина, фосфор, мідь, вітамін С і ряд органічних кислот, які покращують «зварювання» їжі і знищують «погані» активні бактерії в кишечнику. По-друге, вона включає в себе ліпотропну речовину «міститься», що робить печінку краще позбутися від токсинів. І, по-третє, буряки сприяють омолодження організму через фолієву кислоту (більше створюються нові клітини) і кварц (поліпшується стан шкіри, волосся і нігтів).

Як використовувати: кип'ятять, в борщ, в салаті, у вигляді соку (перший можна заважати морквою).

No 2 БІЛА КАПУСТ
У ній міститься велика кількість дієтичних волокон, які допомагають «в'язувати» важкі метали і токсини, а потім видалити їх з кишечника. Крім того, багата органічними кислотами, які покращують травлення і нормалізують мікрофлору органів травлення. Але це не все. Капуста містить дуже рідкісний вітамін U. Небезпечна хімія, бере участь у синтезі вітамінів і навіть виразок.

Як використовувати: свіжі, у вигляді соку.

No 3 часник
В одній зубці часнику міститься більше (!!!) 400 корисних компонентів. Вони знижують рівень «поганого» холестерину в крові і очищають судини, вбиває клітини багатоформової гліобластоми (природа раку мозку), знищують дифтерію, туберкульозний бацил і Helicobacter (природа виразок шлунка), «зброджують» черв'яки і ін.

Як його використовувати: свіжі, мелені.

No. 4 ПОВІДОМЛЕННЯ
Його основне значення - фітонциди, які містяться в ефірних маслах. Ці речовини всього за кілька секунд можуть вбити багато бактерій і грибів. Крім того, цибулю покращують травлення, поглинання поживних речовин і навіть апетит. Велика кількість сірки дозволяє ефективно нейтралізувати і видалити «всі шкідливі».

Як використовувати: свіжі, в салаті.

No 5 яблук
Завдяки пектину і клітковини яблук нормалізують всю травну систему - «в'язують» токсини і токсини, покращують апетит, стимулюють вироблення шлункового соку, позбавляють від запору і т.д. Крім того, яблука вбиває збудників дизентерії, золотистого стафілокока, протеуса, грипу A вірусів.

Як використовувати: свіжа зі шкірою (якщо самостійно з яблуні, у вигляді соку і натерти «холодильник», у вигляді відвару).

No 6 Авокадо
На жаль, властивості цього «саурену» плоди практично невідомі до загальної громадськості. Авокадос містить дивовижну речовину «глутатине», яка блокує близько 40 різних карциногенів, «розвантаження» печінки. Крім того, нормалізує рівень холестерину в крові, покращує травлення, подає тканини киснем і т.д.

Як використовувати: свіжі.

No 7 КЛЮЧ
Це, мабуть, один з найбільш потужних «натуральних» антибіотиків і противірусних агентів, які ефективно очищають сечовий міхур і сечовий тракт шкідливих бактерій. Не менш важливим є те, що журавлина «страво» з утворенням і розвитком ракових клітин, а також з появою тромбів і нальотів в судинах.