512
10 товарів для очищення тіла нікотину
На сайті немає Міністерства охорони здоров'я, але ще нагадує: куріння дуже шкідливий! Знищує життя і, головне, значно знижує її якість.
Нікотин усувається з організму 3-5 днів, а потім стає набагато краще. Процес видалення цієї потужної отрути можна прискорити за допомогою певних продуктів. Завдяки своєму складу вони благотворно впливають на організм, зберігаючи міцність і прискорюючи її очищення.
1,1 км В брокколі величезна кількість вітамінів В5, С і В, які відповідають за регулювання найбільш важливих процесів в нашому організмі. Їхній недолік може призвести до неправильного функціонування життєвих функцій. Брокколі поповнює надходження вітаміну С і зберігає необхідний рівень метаболізму. Крім того, він містить ген NRF2, який захищає легені від окислювальних і запальних процесів, спровокованих курінням.
2,2 км Помаранчевий є дуже потужним зброєю проти нікотину. Цей фрукт сімейства цитрусових прекрасно заряджає тіло з нашим улюбленим вітаміном С і допомагає зняти стрес, який ми починаємо відчувати, подарувавши нікотинову ніппу.
3. У Спінах - улюблена їжа моряка папая. Татьє відомий найсильнішим чоловіком у світі. Думка фантастика. До речі, характер він дуже продуманий і хребта добре харчується не випадково: в рослині багато фолієвої кислоти - водорозчинний вітамін (B9), необхідний для імунних і кровоносних систем. Салат з хребта сприятиме швидкому виведенню нікотину з тіла втомився від бою і повертає вам до нормального режиму сну і життєздатності духу.
4. У Гінгер дуже корисний. А ще смачно: по всьому світу імбир довгий був улюбленим пасом. На додаток до цікавого смаку імбир славиться своєю здатністю лікувати застуди, полегшуючи запалення в горлі і роті.
Корінь цієї рослини в народній медицині використовується практично скрізь, навіть для схуднення. Для курців, імбир хороший тим, що речовини, що містяться в ньому, допомагають зменшити рівень ліпідів в крові. Це позитивно впливає на всю серцево-судинну систему, яка відновлюється після багатьох років регулярного отруєння.
5. Умань Як ви, ймовірно, здогадували, сьогодні у нас є справжній парад вітаміну. Ягода по черзі: кислота, що міститься в ній, також допомагає швидко позбутися від нікотинного рабства. Нікотин підвищує цукор крові так само, як і ці ягоди. Тому ми радимо замінити сигарети з журавлиною. Це допоможе вижити синдром виведення.
6. Жнівень Лемон є ще один тактичний інструмент для боротьби з стресом, пов'язаний з кинутим курінням. Якщо ви курите, нікотин залишається в вашому кровопостачанні протягом трьох днів в середньому, пошкоджуючи шкіру і імунітет. Повернутися до колишньої вакантності організму допоможе всім же вітаміном С і лимонною кислотою. Випийте лимонний чай, зробіть лимонад або додайте лимон на свій смак – як ви віддаєте перевагу.
7. Про нас Часом згадати інший вітамін - вітамін А. Дилер регулярно виснажує його резерви - стільки разів на день, як полум'я приносить кінчик сигарети. Коли рівень вітамінів А і С в організмі падає, нервові клітини починають вмирати, кровообіг і, в результаті порушується нормальне функціонування мозку. В’яжемо моркву частіше: вважається, що бета-каротин, який дуже багато в ньому має стимулючу властивість.
8. У Як відомо, куріння порушує ритм серця, що веде до аритмії і безліч інших неприємних наслідків. Природна проникність судин різко погіршується, в результаті чого всі клітини нашого організму починаються від нестачі кисню. Очистити кровоносну систему і поліпшити кровообіг допоможе гранати. багата макро- та мікроелементами: кальцій, магній, калій, марганець та натрій. Гранатний сік корисний для анемії і розладів шлунка, які любителі часто страждають.
9. Навігація Отримання в кров, нікотин значно звужує судини, підвищує тиск. В результаті курців починають відчувати себе значно гірше здорових людей. Пшениця пророщена багата вітаміном Е, що є потужним антиоксидантом та природним імуномодулятором. Корисне властивості даного продукту принаймні додають: сприяє омолодження та стабільної експлуатації всього тіла.
10. Вважається, що дана сільськогосподарська культура знижує ризик раку і є природним джерелом ізотіоціаніатів - біологічно активних сполук, відповідальних за ряд життєвих функцій: захист організму від бактерій, шкідливі наслідки іонізуючого випромінювання і розвиток ракових клітин.
через lifehacker.ru 2015/11/09/foods-that-flush-nicotine-out/
Нікотин усувається з організму 3-5 днів, а потім стає набагато краще. Процес видалення цієї потужної отрути можна прискорити за допомогою певних продуктів. Завдяки своєму складу вони благотворно впливають на організм, зберігаючи міцність і прискорюючи її очищення.
1,1 км В брокколі величезна кількість вітамінів В5, С і В, які відповідають за регулювання найбільш важливих процесів в нашому організмі. Їхній недолік може призвести до неправильного функціонування життєвих функцій. Брокколі поповнює надходження вітаміну С і зберігає необхідний рівень метаболізму. Крім того, він містить ген NRF2, який захищає легені від окислювальних і запальних процесів, спровокованих курінням.
2,2 км Помаранчевий є дуже потужним зброєю проти нікотину. Цей фрукт сімейства цитрусових прекрасно заряджає тіло з нашим улюбленим вітаміном С і допомагає зняти стрес, який ми починаємо відчувати, подарувавши нікотинову ніппу.
3. У Спінах - улюблена їжа моряка папая. Татьє відомий найсильнішим чоловіком у світі. Думка фантастика. До речі, характер він дуже продуманий і хребта добре харчується не випадково: в рослині багато фолієвої кислоти - водорозчинний вітамін (B9), необхідний для імунних і кровоносних систем. Салат з хребта сприятиме швидкому виведенню нікотину з тіла втомився від бою і повертає вам до нормального режиму сну і життєздатності духу.
4. У Гінгер дуже корисний. А ще смачно: по всьому світу імбир довгий був улюбленим пасом. На додаток до цікавого смаку імбир славиться своєю здатністю лікувати застуди, полегшуючи запалення в горлі і роті.
Корінь цієї рослини в народній медицині використовується практично скрізь, навіть для схуднення. Для курців, імбир хороший тим, що речовини, що містяться в ньому, допомагають зменшити рівень ліпідів в крові. Це позитивно впливає на всю серцево-судинну систему, яка відновлюється після багатьох років регулярного отруєння.
5. Умань Як ви, ймовірно, здогадували, сьогодні у нас є справжній парад вітаміну. Ягода по черзі: кислота, що міститься в ній, також допомагає швидко позбутися від нікотинного рабства. Нікотин підвищує цукор крові так само, як і ці ягоди. Тому ми радимо замінити сигарети з журавлиною. Це допоможе вижити синдром виведення.
6. Жнівень Лемон є ще один тактичний інструмент для боротьби з стресом, пов'язаний з кинутим курінням. Якщо ви курите, нікотин залишається в вашому кровопостачанні протягом трьох днів в середньому, пошкоджуючи шкіру і імунітет. Повернутися до колишньої вакантності організму допоможе всім же вітаміном С і лимонною кислотою. Випийте лимонний чай, зробіть лимонад або додайте лимон на свій смак – як ви віддаєте перевагу.
7. Про нас Часом згадати інший вітамін - вітамін А. Дилер регулярно виснажує його резерви - стільки разів на день, як полум'я приносить кінчик сигарети. Коли рівень вітамінів А і С в організмі падає, нервові клітини починають вмирати, кровообіг і, в результаті порушується нормальне функціонування мозку. В’яжемо моркву частіше: вважається, що бета-каротин, який дуже багато в ньому має стимулючу властивість.
8. У Як відомо, куріння порушує ритм серця, що веде до аритмії і безліч інших неприємних наслідків. Природна проникність судин різко погіршується, в результаті чого всі клітини нашого організму починаються від нестачі кисню. Очистити кровоносну систему і поліпшити кровообіг допоможе гранати. багата макро- та мікроелементами: кальцій, магній, калій, марганець та натрій. Гранатний сік корисний для анемії і розладів шлунка, які любителі часто страждають.
9. Навігація Отримання в кров, нікотин значно звужує судини, підвищує тиск. В результаті курців починають відчувати себе значно гірше здорових людей. Пшениця пророщена багата вітаміном Е, що є потужним антиоксидантом та природним імуномодулятором. Корисне властивості даного продукту принаймні додають: сприяє омолодження та стабільної експлуатації всього тіла.
10. Вважається, що дана сільськогосподарська культура знижує ризик раку і є природним джерелом ізотіоціаніатів - біологічно активних сполук, відповідальних за ряд життєвих функцій: захист організму від бактерій, шкідливі наслідки іонізуючого випромінювання і розвиток ракових клітин.
через lifehacker.ru 2015/11/09/foods-that-flush-nicotine-out/
