5 простих правил, завдяки яким курячий бенкет завжди соковитий

Куряче м'ясо Улюблене лікування багатьох гурманів. Однак курячі філе можна досить швидко, особливо якщо варити в духовці. Замість соковитого груди ви можете отримати жорсткий, сухий шматок безсмачні гуми, які вагу нагадує курку.

Ми пропонуємо Вам кращий рецепт соковитих, ніжних, ароматних курячих грудей. М'ясо запечена таким чином просто розтоплюється у роті, щоб зробити його швидше для всієї родини!




Соковиті курячі філе Склад

• 4 курячі філе
• 1 ст.л. оливкової олії
• 1/2 ч.л. паприка
• сіль, перець

Залийте в чашу теплої води і додайте сіль там. Стирайте до повного розчинення солі. Поставте підготовлену курячу філе в чашу 15 хвилин. Потім вийняти м'ясо і протріть його паперовим рушником Смаринові філе з усіх боків рослинною олією. Також можна використовувати вершкове масло. р.



У окремій мисці змішайте сіль, перець, паприку та інші спеції за бажанням. Отримана суміш спецій ріже куряче філе.



М'ясо слід випікати в добре розігрітій духовці. Вам потрібно близько 20 хвилин, щоб зробити соковиті філе.



Візьміть м'ясо з духовки, накрийте його фольгою і залиште її протягом декількох хвилин.

Як бачите, цей рецепт досить простий. Секрет полягає в тому, що м'ясо просочене в воді і вариться при високій температурі. Курячі груди, приготовані таким чином, зберігають всі свої корисністьй

Спробуйте експериментувати з спеціями - результат вас здивує! Не забудьте поділитися цим чудовим рецептом.

через takprosto.cc