10 Прохолодні секрети забуту і пам'яті

Без пам'яті, ви можете лише закохатися. В іншому випадку наше життя не має значення. Ми намагаємось пам'ятати найбільш важливі моменти, які назавжди занурилися в теплі спогади. І поверніть те, що нас нас просить. Але це не так просто – наші спогади мають секрети. А.Ме.ру Я дізнався про це і хочу поділитися з вами.



1,1 км Ви можете пам'ятати про те, що ви забули.
Ваш мозок вирішить те, що інформація зберігати і що робити, щоб повністю і безперечно. Від спогадів про яскраві, емоційні та стресові події ви ніколи не позбавляєте. Я впевнений, що багато хто з вас пам'ятає свій весільний день або ваш відпочинок деталь. Але повсякденні заходи і нудні історії мозку стираються відразу. Ця методика нашої пам'яті називається ефектом стирання.

2,2 км Мозок захищає і «охороняє» від перевантаження всіх можливих способів, тому він стирає «необхідні» події та історії з пам'яті. Якщо ви не пам’ятаєте те, що ви їстите на сніданок. Але ви можете зробити його "ретонкий". «Я не можу допомогти йому». І якщо ви наполягаєте на повторення, повторюючи захід, який ви хочете залишити в примітках пам'яті протягом тривалого часу, можливо, ви можете пам'ятати його протягом десяти років. Про нас

3. У Ви зможете використовувати інформацію.
Якщо ви пропонуємо людину з втратою пам'яті, щоб запам'ятати список слів, то через кілька хвилин він не запам'ятається його існування. Але якщо ви попросите його заповнювати зазори в тексті з відповідними словами, він буде постійно вставляти слова зі списку, які він був показаний до. Але він не міг пам'ятати свідомо. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Деякі події зберігаються в пам'яті і під час сну.

4. У Найголовніше майно пам'яті – це можливість об'єднати нові враження з старими Ви втратите нормальне життя і будете просто повторювати звуки, як parrot, якщо механізм пам'яті, який з'єднує те, що ви хочете пам'ятати про минулі події в ваших життєвих перервах. І ви використовуєте його абсолютно завжди. Якщо ви переглядаєте фільм або прочитаєте книгу, ви маєте відношення до свого досвіду. Наприклад, пам'ятайте, куди ще ви побачили цю акторку, або подумайте, як схожа доля героїні до тебе. І чим більше ви знаєте, тим простіше запам'ятати щось нове, всю силу і силу пам'яті, як захоплюючі і цікавіше життя.

5. Умань Люди з феноменальною пам'яттю використовують цікавий спосіб запам'ятовування: вони перетворюють інформацію в візуальну серію. Цей метод також доступний для вас. При запам'ятовуванні викликаємо психічні образи, з якими ви асоцієтеєте, такі як поема. Направте свій фільм, прокручуючи, через який можна запам'ятати слова. Якщо у вас є хороша фантазія, це може бути секрет вашої пам'яті.

6. Жнівень Ви можете не тільки пам'ятати щось якісно.
Будь-які додаткові шуми (навіть дуже приємні) і розмови запобігають запам'ятовуванню інформації, яку потрібно прямо зараз. Тут мозок знову перетворюється на годинниковик і намагається захистити нас. Він не знає, що важливо для виживання: фонові звуки або намагатися запам'ятати щось.

7. Про нас Більше інформації
Якщо у вас є хороший обід і отримати невелику дозу стресу під час їжі, мозок починає споживати багато глюкози і покращує пам'ять. І що ви пам'ятаєте під час стресової ситуації буде забарвлений кольором емоційності і прослужить довго.

8. У Якщо ви витрачаєте все життя, що робить психічну роботу, ви можете запобігти віковим запам'яттю пам'яті дослідження показали, що на відміну від звичайних старших людей, викладачі університету можуть запам'ятати проходи тексту, які вони були запропоновані, а також їх молоді колеги. Тож ніколи не пізно заходити в науку і врятувати себе від втрати пам'яті.

9. Навігація Ви можете запам'ятати слова і цифри звуками.

Австрійський перекладач Hans Eberstark дізнався про запам’ятовування слів та чисел у цікавому вигляді. Він фіксує звук і значення слова в будь-якій мові і ніколи не забуває його знову. І він перетворює цифри в звуки (наприклад, кількість 7 звуків, таких як "L", оскільки він нагадує інвертований лист "L") і так запам'ятовує їх. Поставити його і він буде грати вам будь-яку послідовність чисел, запам'ятовуючи його звукові бали. Спробуйте, можливо, ви отримаєте успіх!

10. Важкий стрес і депресія може знищити вашу пам'ять, тому тримати себе в управлінні і дотримуватися наших порад: спокійно і спокійно дихати.

Illustration by Крістоф Ладот







через christophelardot.com/?page_id=119#all