Вони пригнічують мислення, вони роблять нас пасивним, вони вбивають творчість. Не прочитайте радянські газети до обіду. Відомі цитати від Булгакова «Харт собаки» майже сто років. Ну, тільки трохи так, щоб не впасти повністю з того, що відбувається навколо нас. В іншому випадку ми не встигли працювати, спілкування, творчі роботи.
Не вживайте новини, стверджує Гардіан. І ось чому:
- Новини шкідливі для здоров’я
Їхнє читання призводить до страху і агресії, перешкоджає реалізації творчості і позбавляє здатність глибше думати. Новини, як цукор до тіла. Вони легко засвоюються. ЗМІ подає нам трохи тривіальних фактів, які не хвилюють нас або заслуговують увагу. Саме тому ми ніколи не відчували себе. На відміну від читання книг і довгих журнальних статей (які ми повинні бути ставками), ми можемо припускати величезну кількість порожніх новин.
Ви читаєте останні 12 місяців, ім'я, що дозволило вам зробити найкраще рішення в серйозному бізнесі, впливаючи на життя, кар'єру або вашого бізнесу. Витрата новин не має нічого спільного з вами. По суті, споживання новин є конкурентним недоліком. Чим менше ви споживаєте новини, тим більше переваг у вас є.
- Новини токсичні для вашого тіла
Вони постійно діють на кінцівкову систему. Панічні історії стимулюють утворення глюкокортикоїдів (кортизол). Це робить вашу імунну систему брудною. Ваше тіло знаходиться в стані хронічного стресу. Інші можливі побічні ефекти включають страх, агресію і втрату чутливості.
- Новини спотворює реальні факти
Потік новин – батько всіх когнітивних помилок: спрага підтвердження. Ми стаємо невизнаними, беремо на себе ризики та недооцінні можливості. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Хто пише, що «ринок існує через X» або «компанії вирушили банкрутство через Y» Ми запрошуємо цей дешевий спосіб «розголошення» світу.
- Новини пригнічує мислення
Розуміння вимагає концентрації. Концентрація вимагає безперервного часу. Ви можете перезапустити. Вони люблять віруси, які псують вашу увагу на власних цілях. Новини скорочує кількість мислення людей. Новини серйозно впливає на пам'ять. У зв'язку з тим, що новина порушує концентрацію, вона ослаблює розуміння.
- Новини працює як препарат.
Коли ми чули про інцидент, ми хочемо знати, як це закінчиться. З сотнями оповідань з новин, ми менше і менш здатні керувати цим приводом. Вчені використовувались для того, щоб щільний зв'язок серед 100 мільярдів нейронів у наших головах було завершено час, коли ми досягнемо дорослого. Сьогодні ми знаємо, що це не вірно. Нервові клітини регулярно порушують старі позики і утворюють нові. Більше новин, які ми споживаємо, тим більше ми навчаємо нейронних схем, відповідальних за поверхневе знайомство та виконуємо декілька завдань, ігноруючи тих, хто відповідає за читання та фокусування мислення. Більшість споживачів новин – навіть якщо вони використовували для читання книг – втратили можливість читати великі статті або книги. Після чотирьох до п'яти сторінок вони втомилися, концентрація зникне, з'являється тривожність. Це не так, що вони старші, і вони мають багато спільного. Змінено фізичну структуру мозку.
Більшість новин про те, що ви не можете впливати. Повторюємо кожен день, який ми неспроможні зробити нас пасивним. До тих пір, поки ми приймаємо песимістичний, нечутливий, сарктичний і жирнісний світогляд. Для цього явища існує термін – «запалена безповоротність».
Як ми вже знаємо межі нашої творчості. Це одна з причин, чому математики, письменники, композитори та підприємці часто виробляють свою кращу творчу роботу у своїй молоді. Смішні мозку користуються широким, незахищеним простором, що дозволяє їм придумати і впроваджувати нові ідеї. Не знаю будь-якої воістину творчої людини, яка має пристрасть до новин – не письменник, математик, лікар, вчений, музикант, дизайнер, архітектор або художник. З іншого боку, я знаю пучок сердитися некреативних людей, які споживають новини як наркотики. Якщо ви хочете використовувати старі рішення, читайте новини. Якщо ви шукаєте нові рішення, не робіть це.
Оригінальний - The Guardian,
Переклад: Хрещення Шикідини
muz4in.net/news/nauchnoe_otkrytie_novosti_vredny_dlja_vashego_zdorovja_i_otkaz_ikh_chtenija_sdelaet_vas_schastlivee/2013-04-30-32464
