Найлегші способи ефективного вивчення

У пошуках викладання трави Що може бути найлегшим способом дізнатися? Девід Робсон зустрівся з групою вчених, які вивчали людей з феноменальною пам'яттю під час змагань з пошуку найкращого способу, щоб швидко запам'ятати інформацію.

Зустрілася з провідними експертами з пам'яті, я відчував, як заражати мій розум. Бен Хендлі, наприклад, розповів мені про знаменитий мнемоніст Маттео Риччі, священик Єзуїта в 16 столітті, який став першим європейським, щоб пройти іспити для високодоступного офісу в Китаї.



Обстеження полягала в боронистому андеалі та залученні запам’ятовування багатьох творів класичної китайської поезії. Це завдання може зайняти життя. «Що 1% людей можуть пройти цей іспит. Ричі перетворили його через 10 років, хоча він не говорить китайці до.



Може бути психологія може дати деякі дивовижну команду до наших розумів? З`ясуйте, що це кінцева мета. Він створив програму Мемрісе, що базується на принципах конмонії.

Так Офіціантка та Кука запрошують дослідників з Лондонського коледжу університету та організували змагання в спробі знайти найкращий спосіб для покращення техніки пам'яті.



Вони попросили експертів пам'яті з усього світу, щоб провести серію експериментів, щоб знайти найбільш ефективний спосіб пам'яті нової інформації.

Перший етап – це захоплююче дослідження, яке показали, як працює наша пам’ять. "Скарб цього конкурсу здавалося простим, - говорить Росалінд Потс. Ми хотіли знати, що робити для того, щоб запам'ятати список 80 слів через тиждень, які суб'єкти були надані годину для вивчення.

Проблема ускладнена тим, що запропоновано 80 слів у литовській мові. За допомогою спеціальних методів слід пам'ятати їх, після чого їх результати порівнювали з іншою групою суб'єктів, які не використовували спеціальні техніки.

141030.



Хоча провідні вчені з усього світу взяли участь в експериментах, деякі їх методи не привели до суттєвих поліпшень пам'яті. «Це показує, наскільки важко перенести наукові принципи до навчання в реальному житті», – розповідає Девід Шенкс.

Бордом, наприклад, може бути серйозна перешкода: на одній команді суб'єкт занурився під час тривалої меризації годин, незважаючи на те, що суб'єкти були надані торти для участі в дослідженні.

Незважаючи на ці незначні недоліки, багато команд знайшли способи подвоювати кількість людей, які запам’ятовують всі слова правильно.

Замість фокусування на одній техніці пам'яті, вони, як правило, використовують комбінації наступних стратегій.

1,1 км Використовуйте ігнорування до максимального. Самоконтролю є одним з кращих способів поліпшення пам'яті. До мене, найдивовижніший і, можливо, найкорисніший елемент цієї методики був стратегічною назвою «розчинне покоління». У ній суб'єкти змушені вгадати значення литовських слів без попередньої підготовки.

"Якщо ви робите це вперше, помилки неминучі", - каже Шеньки. Проте психологічні дослідження показали, що ці початкові помилки сприяють запам’ятовуванню слів, а слова пам’ятають набагато краще, ніж традиційне запам’ятовування.

Здавалося б, що просто помітивши свій власний недосконалість підштовхує наші думки до дії: результати групи були двічі такими, як ті, хто не скористався цією стратегією. Виходячи з ідеї «незліченої складності»: якщо зробити завдання більш складною, вона може зайняти всю вашу увагу і створити міцну основу для подальших дзвінків цього завдання з пам'яті.

2,2 км Наповнення хвиль пам'яті. Щоб переконатися, що запам’ятовування слів не витрачається час, багато суб’єктів розвивалися специфічні алгоритми для кожного з 80 слів, щоб вони могли запустити ці алгоритми, як тільки слова були забуті.

Додаток Memrise має версію цього підходу, який можна використовувати зараз, і тестові дисципліни можуть запропонувати подальші способи його вдосконалення.

Ви також можете покладатися на вашу інтуїцію, щоб зробити навчання простіше: зробіть періоди між ретестуванням ваших знань довше і більше і дізнатися від ваших помилок.

Один учасник експериментував з наданням своїм суб'єктам коротких розривів під час запам'ятовування слів (дозволяє їх дивитися відео водоспаду), що дозволило отримати інформацію краще всмоктувати. Звичайно, коли ви навчаєтеся, завжди варто приймати короткі перерви, щоб фізична втома не впливає на ваші природні здібності.

3. "Дослідкові дослідження". Це може бути дуже спокусливим: розбити дослідницький матеріал на окремі теми і вивчити їх окремо. Тому деякі суб'єкти поєднали запропоновані слова в категорію на певній темі.

Але одна команда виявила, що просто повторює всі 80 слів. Очікується, що чемпіони Мнемоніста, які запам'ятовують послідовності карткових колодок, використовують подібний підхід: швидко повторюючи всю палубу багаторазово, а не поступово запам'ятовуючи її, блокують за допомогою блоку.

Тим не менш, вчені завжди радять принести деякі різноманітні дослідження. Краще витрачати невеликі періоди часу на багато предметів і навичок, а не фокусуючись на одній темі.

4. Оповідання. Будь-яка форма "розумного навчання" може допомогти активувати сніпки мозку і пам'ять. Один учасник попросив представників створювати історії з слів, які запам’ятовують. Також було збуджено, щоб побачити одну групу суб’єктів, які намагаються реалізувати «меморський палац», в якому окремі слова асоціюються з певними об’єктами в номері.

Програма розрахована на зображення вітальні та литовського слова на ліжко. Тут ви можете уявити кохану людину лежачи на ліжку. Після того, як ви зафіксували слово в пам'яті, це буде зручно для вас, щоб повернутися і запам'ятати його.

Насправді, це була така техніка, яка ввімкнена Джефф Маттео Риччі, щоб дізнатися китайці, і це також за здатністю Кухара запам'ятати 2,265 бінарних символів менше півгодини. І програма, розроблена Кухаром і Четлі, може спростити процес, зробивши його повністю автоматично.

На даний момент команди вирішили на найбільш перспективних методах запам’ятовування, перерахованих вище, і займаються для завантаження даних на сайт Memrise. Це дозволить їм знову пітати ці методи один одному, оцінити їх ефективність і визначити кінцевий переможець, який отримає $10 000.

The plus for Memrise - це те, що таким чином розробники зможуть визначитися з методами, щоб поліпшити цю програму.

І поцілунки і шанки зможуть побачити, які комбінації методів працюють краще в реальному світі шляхом тестування їх ще раз на волонтерів, які будуть набагато більше, ніж в типовому лабораторному дослідженні.

Судді сподіваються на запуск таких змагань щорічно для подальшого вдосконалення мистецтва запам’ятовування. У майбутньому вони можуть розглянути більш винахідливі підходи. На прикладі, пункти одного проекту, який вийшов непротестований цього року, але може стати перспективною стратегією майбутнього.

«Друга гра була створена, в якій ви повинні стріляти космічні кораблі з неба, а литовські та англійські слова з'являються на кораблях в абсолютно випадковому порядку», – каже він. Я думаю, що це була блискуча ідея.

Однак реальний виклик, який зіткнувся з експертами пам'яті, щоб зробити запам'ятовування швидше. Кожен студент знає, що найбільша перешкода для навчання відволікає, незалежно від того, що це, ідея проїжджати в парку або дивитися телевізор. Ми хочемо, щоб вам було якомога більше конкурентів, перш ніж ми можемо подолати цю перешкоду.

на сайті www.bbc.com/future/story/20150429-how-to-learn-with-zero-effort