Багатозадачний мозок людини перевищений

Багато хто з нас вірять, що ми можемо виконувати кілька завдань одночасно – читання статті на сайті, що зачепить сендвіч, відповідаючи електронні листи і розмовляючи на телефоні, в той же час, маючи час, щоб переглянути повідомлення на Twitter. Розглянуто, що одночасне виконання декількох випадків не зменшує ефективність одночасно, але, навпаки, збільшує його.

Дослідження з Університету Ута показує, що люди звикли діяти таким чином, як правило, непристойні, неспокійливі і впевнені в їх здатності одночасно зблокувати декілька речей. По суті, чим більше завдань ви виконуєте, тим меншу увагу ви приділите кожному з них.

Дослідники інтерв’ю 310 студентів. Кожен запитав про те, щоб оцінити їх багатогранність на масштабі 1 до 100 з середньою оцінкою 50, деталізацію в анкеті про час, витрачений на телефонні розмови при русі та взаємодії з різними видами медіа - від журналів та відео ігор до SMS та електронних обмінів. Студенти також провели спеціальний тест для визначення рівня багатозадачності, в якому вони повинні запам'ятати послідовність листів. Листи не дали в рядку, але були відокремлені простими математичними проблемами, істинними або помилковими, такими як 2+3=6.

70% учасників продовжили себе середнім. По суті, за результатами тесту більшість суб'єктів отримали бал нижче 30%.

Так часто, що ми помилилися для багатозадачності, насправді нездатність фокусуватися на одному задачі одночасно і викликає нас, щоб відволікатися. Результати дослідження показують, що чим більше людей роблять одночасно, тим менш ефективні вони в кожному з них.

До речі, 25% учасників, які показали найкращі результати у більшості випадків, оцінюють себе нижче середньої, що свідчить про те, що вони вважають за краще закінчити одне, а потім перейти на наступний.

Веб-камера