Якщо у вас немає сигналів для сну, ваш цикл сну буде 25 годин, не 24 годин.

Люди можуть бути запрограмовані, щоб мати різний цикл сну, ніж стандартний цілодобовий цикл, який не синхронізований з циклом дня.

У 1938 р. два чоловіки, Наталя Клейтмана та Брюса Річардсон, з'ясували, що цикл печерників були наступні – в інших словах, щоб зрозуміти, що цикл було б, якщо не було сигналів, коли падають гасіння і коли прокидати.



Вони вирішили переїхати на ідеальне місце для експерименту, де вони будуть повністю ізольовані від зовнішнього світу - печери, і жити в одному ритмі, як і доісторичні печерники. Клейтман і Річардсон проживали в печері протягом 33 днів, збиравшись до ліжка і доставляючись тільки при бажанні тіла.

В кінці вони виявили дуже дивну функцію, пізніше підтверджену іншими дослідженнями. Виявилося, що коли тіло залишається самому і не впливає на зовнішні фактори, що впливають на прийняття рішення про сон, вона має властивість циклу 25 годин, а не 24 годин, як прийнято в усьому світі.

Веб-камера