4 літні екстремальні види спорту підходять для жінок

Багато людей воліють не занадто небезпечні види спорту, але є ті, які люблять ризик. Жінки не відставають від чоловіків в цьому плані і роблять величезні пасиди. Літній час показати світ і собі, що ви можете зробити. Настав час подумати про незвичайне захоплення. Наприклад:

3610Р. 4200Р.

1. Горілка

Гірський гончар – це складний, небезпечний, але дуже цікавий спорт. Зазвичай гірська їзда до верхівок гір і супутнього подолання природних перешкод, таких як погода або рельєф. Нерідко альпінізм вимагає серйозного тренування - необхідно мати здоровий сильний організм, бути жорстким і запасом на відповідному обладнанні.

Всупереч поширеній вірі, жінки-сходження не менше чоловіків. Наприклад, Mount Everest, найвищий пік у світі, захопився багатьма жінками. Першим був японський Юнко Табей, з яким слід польський Ванда Руткевич, а в той момент небезпечні і складні подорожі жінки роблять принаймні чоловіків.

Однак відразу підкорити Гімалаї не потрібно. Якщо ви хочете піти на гірський їзд, щоб сприяти таким чином, щоб ваш розвиток, як фізичні, так і духовні, то ви можете спочатку зареєструватися для найближчого клубу, де ви навчите рухатися і дихати правильно, міцно тримати на нерівномірних скелях. До речі, альпінізм допомагає отримати гарну фігуру, і це ще один плюс цього спорту.

2. Вейкбординг

Вейкбординг з'явився порівняно недавно, але вже отримав популярність серед любителів активного відпочинку. Поєднує елементи водних лиж, акробатики і стрибки. Атлет повинен опинитися на лижах, взяти мотузку - і човен буде перенести його по хвилях. Завдання спортсмена не просто тримати на водних лижах, але і виконувати деякі хитрощі - їздити хвиля, стрибати по ярлиці або піти по інших фігурах. Є список можливих трюків. Сама складна з них називається Frontside 900 - спортсменам необхідно пройти через дві хвилі, фактично обертаючи на дошці і не пускати ручку кабелю.

У світі є близько 100 спеціальних парків, але є лише п'ять в Росії так далеко: в Санкт-Петербурзі Єкатерінбург, Анапа і Москва. Недостатньо сказати, скасовуючи, як інші екстремальні види спорту, вимагає здорового тіла і значного фізичного виховання.

3. серфінг

Поціновувачі Surf іноді називаються вершниками на хвилях, і з хорошої причини, тому що вони буквально «селяють» хвилі. Для цього використовується спеціальна дошка, за допомогою якої спортсмен вперше купує в океан, десь і потім є величезні хвилі з висотою декількох висоти людини, стоїть на дошці - і плаває за допомогою енергії цих хвиль. Головне завдання полягає в тому, щоб протистояти хвилі або плавати під ним, не втратити баланс і решту стоячи на «наречену» наступну хвилю.

Звичайно, серфінг є небезпечним спортом. Так, сюрфер Майк Парсонс, ризикуючи його життя, колись їзда на висоту хвилі 23.4 метрів. На пляжі Cortés Banks, і ніхто не змогла гасити хвилю ще вище.

Сюрфінг в основному практикується в теплих країнах, де є доступ до океану - наприклад, Австралія і Нова Зеландія. У Росії через клімат, серфінг не поширений, але є спеціальні парки, де можна спробувати свою руку на цьому спорті. Сюрфінг особливо популярний серед жінок, оскільки вони природно мають хорошу координацію і гнучкість.

4. Лонгборд

Довга дошка прийшла з скейтбордингу. На відміну від класичної скейтбордингу, дошка дошки довша, ширша і більш стабільна, а колеса більш м'які і ширші. Мета не виконувати небезпечні трюки, але швидкість і задоволення катання. В результаті дошка менш небезпечна, хоча можливі травми в цьому спорті.

Більшість всіх спортсменів, які люблять їздити на вузькому серпентиновому шляху. Таке катання вимагає відмінної реакції і здатності керувати дошкою. У наших містах влітку ви можете часто побачити молоді люди і дівчата, що поспішають уздовж асфальтової доріжки на великій швидкості. Вважається, що для досягнення певних успіхів у довгаборді є відносно простим - досить мало тренування для катання на прямих ділянках.

Люблю і цінуйте себе, піклуйтеся про те, як ви шукаєте і як ви відчуваєте.

Це допоможе вам інноваційний препарат для схуднення і збереження «XL-S Medical», який допомагає нормалізувати вагу, а також підвищувати ефективність будь-якого раціону три рази.

У літньому сезоні тут і час подбати про себе.

Веб-камера