494
Учитель школи 90 днів ate тільки швидка їжа з McDonald's і втратив 16 кг
Це сонне харчування! 
Джон Цисна, учитель з Айова, провів три місяці, їсти лише корми McDonald’s і втратив 16 кг. Ця акція була натхненна документальним фільмом «Подвійна сервірація», який показує історію американського режисера Моргана Спурлока, який також їсти лише продукти харчування з McDonald’s протягом 30 днів.
Через місяць Spurlock повідомила про різке погіршення фізичного та психологічного здоров’я, тому результат Івана здається неймовірним. Незважаючи на те, що вчитель не містить швидкого харчування довше, ніж Spurlock, він повідомив, що поліпшення здоров'я та втрати ваги, а рівень холестерину в крові значно знижується.
Як може два експерименти так подібні дати такі різні результати? Простіше кажучи, Джон мав план себе і його студентів, які дозволили йому їсти швидко харчування і залишитися здоровим. Тільки на сніданок, обід і вечерю в McDonald's, але ніколи не перевищили добову норму 2,000 калорій. Він також намагався дотримуватися рекомендацій щодо споживання добового припуску білків, жиру і вуглеводів.
Під час складання плану Джон та його студенти використовували інформацію, розміщену на сайті McDonald’s. Для сніданку він ate два бургери з яйцем, тарілкою вівсяного з кленовим сиропом і склянкою одного відсотка молока. Для обіду він ate classic burgers і деяких салатів. Іноді він ate Big Macs, фрукти і морозиво.
Іоан не забув про вправу, поки Spurlock відмовився працювати: Іоан почав ходити протягом 45 хвилин щодня. Після 90 днів Джон повідомив, що його вага знизилася на 16 кг, і його холестерин знизився з 249 до 170.
Іоан не придивився до втрати ваги, оскільки він не рахував калорій до того, що він дивився, що його кров покращився, коли він отримав потрібну кількість поживних речовин. Найкраща частина експерименту була в тому, що він отримав всі страви McDonald’s безкоштовно: власник місцевої франчайзингу зацікавив позитивний результат, який запропонував йому Джону.
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Це питання особистого вибору і підходу - розумний або необґрунтований.
Веб-камера
Джон Цисна, учитель з Айова, провів три місяці, їсти лише корми McDonald’s і втратив 16 кг. Ця акція була натхненна документальним фільмом «Подвійна сервірація», який показує історію американського режисера Моргана Спурлока, який також їсти лише продукти харчування з McDonald’s протягом 30 днів.
Через місяць Spurlock повідомила про різке погіршення фізичного та психологічного здоров’я, тому результат Івана здається неймовірним. Незважаючи на те, що вчитель не містить швидкого харчування довше, ніж Spurlock, він повідомив, що поліпшення здоров'я та втрати ваги, а рівень холестерину в крові значно знижується.
Як може два експерименти так подібні дати такі різні результати? Простіше кажучи, Джон мав план себе і його студентів, які дозволили йому їсти швидко харчування і залишитися здоровим. Тільки на сніданок, обід і вечерю в McDonald's, але ніколи не перевищили добову норму 2,000 калорій. Він також намагався дотримуватися рекомендацій щодо споживання добового припуску білків, жиру і вуглеводів.
Під час складання плану Джон та його студенти використовували інформацію, розміщену на сайті McDonald’s. Для сніданку він ate два бургери з яйцем, тарілкою вівсяного з кленовим сиропом і склянкою одного відсотка молока. Для обіду він ate classic burgers і деяких салатів. Іноді він ate Big Macs, фрукти і морозиво.
Іоан не забув про вправу, поки Spurlock відмовився працювати: Іоан почав ходити протягом 45 хвилин щодня. Після 90 днів Джон повідомив, що його вага знизилася на 16 кг, і його холестерин знизився з 249 до 170.
Іоан не придивився до втрати ваги, оскільки він не рахував калорій до того, що він дивився, що його кров покращився, коли він отримав потрібну кількість поживних речовин. Найкраща частина експерименту була в тому, що він отримав всі страви McDonald’s безкоштовно: власник місцевої франчайзингу зацікавив позитивний результат, який запропонував йому Джону.
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Це питання особистого вибору і підходу - розумний або необґрунтований.
Веб-камера
Єврейський боксер пережили Авшвиц через свою майстерність
Volcano в Індонезія spews приголомшлива синій lava