Чим повільніше їсти ваші улюблені продукти, тим краще. Bashny.Net

Горіхи рекомендують насолоджуватися кожним шматком повільно



На жаль, коли мова йде про щось смачне. Коли улюблена делікація знаходиться на столі, як правило, eater не турбується з терпінням, жадільно і пристосувати делікатеси, але фахівці радять не худнути занадто важко на їжі (навіть дуже смачно), роблячи паузи між кожним шматком.

Вчені встановили експеримент, в якому одна з суб'єктів попросила їсти бар шоколаду, перекусивши безпосередньо з упаковки, а інші були вимушені, не розгортаючи обгортку, щоб розділити шоколад на кілька частин, а потім вийняти кожен шматок окремо і їсти.

В результаті дослідження лідери виявили, що суб'єкти групи «Гурмет» пережили більше задоволення від їжі, ніж учасники, які не дотримуються обмежень при споживанні шоколаду. При досягненні значення шоколаду, що використовується в експерименті, багато членів першої групи, як правило, перезамінити її.

Таким чином, експерти вважають, що для того, щоб дійсно насолодитися їжею (і уникнути проблем з травами), краще їсти повільно, намагаючись за смаком кожен шматок. Ті, хто хоче дізнатися, як правильно харчуватися, не варто ентузіазмувати свої роти, крім того, розмір порції не впливає на смак їжі. Кожен зможе знайти свою причину, щоб дати швидкий і бездумний насиченість - гурмани повинні ретельно насолоджуватися ароматом і смаком страви, релігійні люди можуть подякувати Алмежому за їжею, і всім іншим відволікати, інтернет ідеальний - адже якщо ви дійсно любите блюдо, його необхідно фотографувати і відправити друзям!

Веб-камера