20 популярних порад, які люди з пригніченням приховують найбільш

Спробувати в комфорті ви можете зробити багато шкоди

Хтось інший депресії дуже важко зрозуміти повністю - часто причини депресії близьких, здавалося б, не дуже важливо, або повністю з'являються. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час. Нижче наведені поради, які ви обов'язково повинні тримати себе, а не дати тим, хто дійсно пригнічений.1 Якщо ви страждали від депресії, ви напевно хотіли б. Депресія – це не просто коротке спалаху на вашому смузі і щастя. Виснаження навіть до того моменту, що ви не можете навіть виходити з ліжка вранці. Тексти пісень, а це означає: І це неймовірно важко для вас, щоб отримати достатню кількість енергії. Мотивація за межами вашої здатності 2. “Ви знаєте, інші люди гірше.” Це не допоможе людині вирішити свої проблеми. Якщо ви хочете, щоб допомогти їм. Він не піклується про інших людей. Намагайтеся комфортувати людину з репроахом - це дуже погана ідея.3 З цим словом ви намагаєтеся продемонструвати людині, що ви розумієте його, що ви поділяєте свої почуття, але нехай говорять чесно – це не вірно. Не можна проникнути в чорницю іншої страждаючої душі (не одна з них здатна) - так давайте покинути гіпокризію. Спокійний hug дасть людині більш теплий, ніж всі гарантії, які ви відчуваєте їх біль.4 "Ви повинні боротися з ним." Це відправляє неправильний сигнал, а також збільшує відчуття ізоляції, що пригнічує людину. Тепер додає відчуття провини - за те, що людина не в змозі впоратися з собою.

5. Умань Ви хочете показати людину, яка пригнічує не кінець світу, це просто стан, який, один спосіб або інший, ви можете впоратися з. Тим не менш, ніхто не хоче чути, що його почуття нечуйні.6 "Ви занадто чутливі." Ця заява додатково принижує вже пригнічену людину, надаючи йому причину вірити, що його стан сприймається іншими як дефект його персонажа, і нічого іншого. Краще взяти людину на прогулянку. Ви можете намагатися віддати людину залишити будинок і взяти прогулянку. Він, безумовно, отримає трохи краще 7. Про нас Життя з депресією, як живе з вагою 40 тонн на грудях. Ви хочете отримати і почати рух, але ви відчуваєте, що ви не можете, - сказав він продепресований, який просить залишатися анонімним. Розповсюдження хворого, що «живо йде на будь-якому шляху», як проковтнути руббіш під ковролін. І буде виглядати так, якщо вас не зацікавити на всіх.8 Запрошення на прогулянку і задоволення не допоможе, якщо ви готові супроводжувати і заохочувати ваш пригнічений друг щодня. На мінімальному рівні підтримка повинна бути виражена, зателефонувавши йому щодня, нагадуючи йому, що сонце все ще піднімається вранці і це люди, які досі піклуються про нього.9 Біль і страждання є нормальними. Це так, і це може бути комфортним, але тільки якщо комфортник не менший або гірший, ніж комфортний. Якщо Ваше життя є все правильно, і ви щасливі і веселі, то все, що ви досягнете такого «розчину» – подразнення і небезпека: «Як ви знаєте?» ?

10. «У вас дуже вдячна за те, що хворий не хоче чути про вдячність. Найчастіше він хвилює, що виснаження і втрати інтересу до всього залишиться з ним назавжди. Дуже гарна ідея нагадувати стражданням, що пригнічує, але її потрібно лікувати. 11. "Не турбувати" Звичайно, ви можете сказати це слово до особи. Тільки ефект його можна змінити. Оскільки це слово говорить про повне непорозуміння людського стану. Що означає, що це не допомагає. 12. Так, деякі люди сильні, і можуть впоратися з відчайом і відчайдушністю самостійно. Але це неприпустимо, щоб викинути їх на все. Поведи мене, вони знають все про свою владу. Іноді краще всього послухати когось. Поважна і чесна. 13 Неймовірно неприємні фрази, які здатні відтворити людину без депресії, і той, хто дійсно поганий – нарешті закінчити. Поведи мене, кожен з нас має право відчувати себе шкода за себе невизначено, але пригнічення не є самотності, тому зупинити девальвацію почуттів коханої людини. 14. Пропозиція для лікування чого призначають без рецепта не допоможе, тому що мова йде від кого, хто не має необхідних кваліфікацій. Це набагато краще показати пригнічену людину до реального фахівця, або допомогти йому знайти один.

15.00 р. "Ви повинні викликати мене частіше." Якщо ви вірний друг, ви повинні бути особою, яка звертається до хворого, а не іншим способом навколо. Це покаже, що ви дійсно дбаєте про його стан. 16. «Купити пару речей, одягатися і піти кудись». Ви краще запрошувати покупки разом. Процес покупки речей, по собі, може бути задоволеним і додати ендорфіни до депресивної особи, але красива і модна одяг сама не є ліки від депресії. 17. Коли ви скажете, що пригнічений чоловік зробив власний вибір і став нещастям. Це як підступ своєї сумності, так і для його неприємностей. 18. Важкі та критичні зауваження, як це не допоможе. Тим не менш, ставлення членів сім'ї і близьких друзів часто вирішальне значення для того, чи людина може відновитися від депресії. 19. Ваше імбатство говорить про пригнічену людину, що ви насправді не маєте ніякої ідеї їх стану та комфорту, які вони заважають. Що ви на увазі "добрий"? Визначте, коли він закінчується, і спроби загнати пацієнта тільки погіршить його стан. 20. Вчимося жити з депресією не виходить, але вступ до темного тунелю. Всі види широт і так званих «відносних» зауважень будуть тільки погіршуватися. Не варто жити з депресією — і якщо це погано, подивіться професіоналам — деякі види депресії дуже важко лікувати.

Веб-камера