Поради, які навчать вас позбутися від хімії в овочами та фруктах. Подбайте про здоров’я!

Ми вирощуємо овочі і фрукти з полиць магазинів, не замислюючись про те, що вони були запліднені. Сьогодні важко знайти екологічно чистий корм. Але можна частково позбутися від нітратів і пестицидів: для цього овочі і фрукти необхідно правильно мити і очищати. Нижче наведені поради щодо того, як це зробити.

Капуста
Видалення верхніх листів і вирізати люком, ви позбавите від більшості нітратів, які містяться в цьому рослині.

Картопля
У картоплі всі нітрати зібрані під шкірою і в ядрі, тому необхідно злити воду після кипіння картоплі.

Зучині, огірки, баклажани
Екологічно чисті огірки повинні бути м'яким трав'яним кольором. Якщо вони темно-зелені, вони, безумовно, переплітаються нітратами. Перші кабачки і баклажани необхідно очистити від шкіри. А також відрізають область Педункле (роот), тому що це найбільш отруйне місце.





Салат, петрушка, кропу та інші зелень
У цих продуктах більшість нітрат накопичуються в венах і петлях. Зелені дуже активно вбирають нітрати, що означає, що краще замочити на годину в воді, перед додаванням страв.

Томати
Чим густіше їх шкіра, тим більше хімія вони мають. Ніколи не купуйте апельсиново-червоний томат. Білий м'якоть і товсті смуги є сигналом високої нітратності вмісту. Якщо ви купуєте ці помідори, замочіть їх на 1 годину в холодній воді.

Береза, морква і редиски
У цих кореневих овочах найбільш нітратах міститься в топах і підказках. Обов'язково відрізати їх перед застосуванням. Не купуйте буряки з закрученим хвостиком. Відрізаємо моркву 1 см хвостом, і відрізаємо зелену частину повністю.





Виноград
Щоб зберегти його протягом тривалого часу, його лікують фунгіцидами. Щоб позбутися від цієї речовини виноград досить добре промивається.

кавун
Ніколи купити кавун нарізати навпіл і загорнути в плівку. Це гарне середовище для розмноження бактерій і мікроорганізмів. Якщо кавун має густий жовтий відтінок вени, його запліднили. Ви можете провести невеликий тест: покласти м'якоть на одну хвилину в склянці води, якщо вода змінила колір, кавуна була запечена. Якщо це просто хмарно, ягода чиста.





Селяни та яблука
При покупці цих плодів спробуйте їх за допомогою дотику. Якщо ви відчуваєте, що вони липкі, їх обробляють діфенілом для тривалого зберігання. У Європейському Союзі дифеніл заборонений через сильні карциногенні та алергенні властивості. Діфеніл-оброблені плоди слід очистити від.

До нас з Голландії, Туреччини, Ізраїлю, Єгипту. Справа в тому, що вони мають погану землю і просто не можуть дати багатий урожай без значної кількості добрив.

Зверніть увагу на ці поради, адже хімічні речовини, які кормують нашу їжу, роблять багато шкоди для здоров’я. Виберіть фрукти та овочі для ваших дітей!

Додайте ці поради, щоб зробити їх більш здоровими!

через takprosto cc