Чи болить ваша спина? Завдяки цьому чудесному масажу стопи ви позбавите від проблеми!

Ви знаєте, що ви можете знайти хребта на ребрі ноги? Саме там, що всі проблеми спини продаються, і вони знайдені у вигляді болючих точок. Під час масажу стопи, натяг в спині знімається, біль і затягу відійде. Ви можете масажувати ноги самостійно, це як ефективний, як хтось інший.

По-перше, потрібно знайти «вертебральний» на нозі. Сидіння на підлозі своїми ніжками перехрещуються. Підібрати будь-яку ногу. Лінія між п'ятою і великим пальцями на внутрішній «рибі» – це проекція хребта. Візуально розділіть цю лінію на частини: sacrum, lumbar, thoracic і cervical. З великим пальцем пам'ятайте цю лінію в напрямку від каблука toe. Якщо виникають проблеми в хребті, ви знайдете відображення їх тут. Вони відчувають себе як болючі і жорсткі точки. Маскування їх не впливає на хребта безпосередньо. Ефект ще краще: ви відпочиєте ті нервові закінчення, які створюють напругу.









Відчується загальний релаксуючий ефект масажу. Крім того, що масаж ніг є дуже приємною процедурою, він також неймовірно корисний. Зайдіть кілька хвилин і відчуйте здоров'я.

Спробуйте цей тип масажу і розповісти друзям про ваші враження.

через takprosto cc