Ефективна зброя від звичайного холоду! Цей плавний з апельсином і імбиром є справжнім вітаміном бомби.

Помаранчевий не тільки смачний і соковитий фрукт, але і багатий джерело вітаміну С. І коли наше тіло потрібно живити з цим вітаміном, так як не в холодний час, коли багато людей страждають від застуди і грипу. Імбир позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт, а також робить чаї неймовірно смачними. Як відомо, 80% всіх імунітетів в кишечнику, тому потрібно зберегти його здоровими. Для цього додайте трохи імбиру до щоденної дієти.

Поєднання апельсина і імбиру надає потужний заряд здоров'я для всього тіла. Насправді це смачно!





Інгредієнти (2 порції):

• 2 Середні очищені апельсини
• 1.25 Голова свіжого очищеного імбиру
• 1/4 авокадо
• 3 склянки змитого аромату
• 1 склянка мигдального молока або будь-якого горіхового молока
• льодяник

Підготовка:

Збийте всі інгредієнти в блендері. Друга частина може бути оброблена або залишена в контейнері без повітря протягом 24 годин.

Бон привіт!

Подаруйте смачний рецепт з друзями!

через takprosto cc