402
7 продуктів, які були надані зеленим світлом, Вимкнено експертів!
Ми маємо стереотипи про їжу. Ми знаємо, що це добре для нашого тіла і що це не так. Але науковці є людськими, що означає, що вони можуть бути неправильними. Останнім часом шкода певних продуктів була репутація, і вчені відновили свою репутацію, викликаючи їх не тільки нешкідливий, але навіть дуже корисний. Нижче наведено перелік 7 продуктів, які практично не небезпечні для людини.
1,1 км Кокосова олія
Міф: жирний продукт.
Реальність: Кокосова олія багата лауриновою кислотою, яка відома своїми противірусними, антибактеріальними, протизапальними, протимікробними властивостями. Також масло можна використовувати як зволожуючий засіб для зменшення зморшок, як зволожуючий засіб для сухого волосся і в інших областях.
2. Кава.
Міф:Кава шкідливий продукт.
Реальність:Цей продукт багатий антиоксидантами та іншими поживними речовинами, які сприяють здоров'ю. І велика кількість кофеїну дає вам заряд енергії протягом усього дня, покращує обмін речовин, знижує ризик виникнення діабету і хвороби Альцгеймера і Паркінсона.
3. У Молоко
Міф:Високий вміст жиру цього молока призводить до ожиріння.
Реальність: Вчені виявили, що цільне молоко є здоровою їжею, яка не веде до ожиріння.
4. сіль
Міф: Сіль вбиває: підвищує артеріальний тиск, викликає гіпертонічну хворобу і підвищує ризик передчасної смерті.
Реальність: Сіль необхідний для здоров'я. Занадто трохи солі може призвести до передчасної смерті. Нерафінована сіль містить понад 60 корисних мікроелементів. Підтримує функцію щитовидної залози, швидкий обмін речовин і прискорює ліквідацію кортизолу, гормон стресу, що викликає збільшення ваги.
5. Умань Шоколад.
Міф: Шоколад є причиною прищів, ожиріння і печії.
Реальність: Темний шоколад багатий антиоксидантами. Знижує ймовірність інсульту, ішемічної хвороби серця і високий артеріальний тиск.
6. попкорн
Міф: Це двоярусна їжа.
Реальність: Домашнє ціле зерно попкорн наповнене поживними речовинами. Має безліч антиоксидантів, які знижують ризик серцево-судинних захворювань і раку.
7. Яйця.
Міф: Яєчні клітинні артерії та підвищення ризику інфаркту, інсульту, цукрового діабету та ранньої смерті.
Реальність: Непристойна! Яйця майже ідеально підходять для їжі. Вони мають багато заліза, протеїну, антиоксидантів, які оберігають від вікових захворювань очей, таких як макулярна дегенерація і катаракти.
Тепер любителі шоколаду і попкорну можуть легко відпочивати, оскільки репутація цих смачних продуктів повністю відновлюється. Здоров’я та здоров’я
через takprosto cc
1,1 км Кокосова олія
Міф: жирний продукт.
Реальність: Кокосова олія багата лауриновою кислотою, яка відома своїми противірусними, антибактеріальними, протизапальними, протимікробними властивостями. Також масло можна використовувати як зволожуючий засіб для зменшення зморшок, як зволожуючий засіб для сухого волосся і в інших областях.
2. Кава.
Міф:Кава шкідливий продукт.
Реальність:Цей продукт багатий антиоксидантами та іншими поживними речовинами, які сприяють здоров'ю. І велика кількість кофеїну дає вам заряд енергії протягом усього дня, покращує обмін речовин, знижує ризик виникнення діабету і хвороби Альцгеймера і Паркінсона.
3. У Молоко
Міф:Високий вміст жиру цього молока призводить до ожиріння.
Реальність: Вчені виявили, що цільне молоко є здоровою їжею, яка не веде до ожиріння.
4. сіль
Міф: Сіль вбиває: підвищує артеріальний тиск, викликає гіпертонічну хворобу і підвищує ризик передчасної смерті.
Реальність: Сіль необхідний для здоров'я. Занадто трохи солі може призвести до передчасної смерті. Нерафінована сіль містить понад 60 корисних мікроелементів. Підтримує функцію щитовидної залози, швидкий обмін речовин і прискорює ліквідацію кортизолу, гормон стресу, що викликає збільшення ваги.
5. Умань Шоколад.
Міф: Шоколад є причиною прищів, ожиріння і печії.
Реальність: Темний шоколад багатий антиоксидантами. Знижує ймовірність інсульту, ішемічної хвороби серця і високий артеріальний тиск.
6. попкорн
Міф: Це двоярусна їжа.
Реальність: Домашнє ціле зерно попкорн наповнене поживними речовинами. Має безліч антиоксидантів, які знижують ризик серцево-судинних захворювань і раку.
7. Яйця.
Міф: Яєчні клітинні артерії та підвищення ризику інфаркту, інсульту, цукрового діабету та ранньої смерті.
Реальність: Непристойна! Яйця майже ідеально підходять для їжі. Вони мають багато заліза, протеїну, антиоксидантів, які оберігають від вікових захворювань очей, таких як макулярна дегенерація і катаракти.
Тепер любителі шоколаду і попкорну можуть легко відпочивати, оскільки репутація цих смачних продуктів повністю відновлюється. Здоров’я та здоров’я
через takprosto cc
Знайди науковців: знайшли дивний фрукт, який може вилікувати рак!
10 Знаків, які ви перебуваєте на ризиках внутрішнього насильства Не дозволяйте собі стати жертвою!