20 порад, які зроблять вас щасливими в 50 слухайте старше покоління! Bashny.Net

Ми хочемо жити довго і щасливим життям. Але для того, щоб досягти цього, потрібно спробувати. Часом ми фокусуємо наші зусилля на те, що дійсно гідні. Тут потрібно спиратися на поради старших і більш досвідчених товарів. Проведено опитування серед осіб понад 50. «Що потрібно робити до 30 років, щоб відчувати себе в 50 країнах? Ми обрали найбільш важливі поради для вас.

1,1 км Не курити
Більшість курців, які скаржаться на проблеми здоров'я, радять кинути цю залежність. Він має сенс. Не використовуйте, ви вбиваєте себе, і ви платите за це.

2,2 км Використовуйте сонцезахисний екран.
Сонце без сонцезахисного крему, ви ризикуєте, що ваша шкіра з часом стане тонкою, сухою і м'якою. Ви хочете це?

3. У Збережіть гроші.
Радість не нова і, можливо, навіть банальна, але дуже важлива. Багатолітні люди регулярно мають обсяги, які можуть бути розміщені на стороні і в майбутньому отримати гарне накопичення.

4. Поважати (або відновити) хороші стосунки з родичами
Згодом ви починаєте розуміти, що сім'я є єдиною реальною багатством. Так, якщо ви перебуваєте в боротьбі з кимось у вашій родині прямо зараз, зателефонуйте їм і зробіть їх.

5. Умань Не дівчині, але спогади.
Ваш життєвий досвід І якщо в 50-х роках навколо вас тільки матеріал, і нічого не пам'ятати, це стає дуже наступною.

6. Жнівень Дізнатися більше
Якщо ви щось приємне для інших, не чекаючи нічого, ваше серце буде наповнене незамінними позитивними емоціями.

7. Підтримка фізичного виховання
Вчимося тримати себе в хорошій фізичній формі зараз ви не втратите цю звичку в 50. Дуже важливо!

8. У Насолоджуйтесь те, що ви маєте.
Щоб відчути себе щасливою, потрібно зупинити скаргу і дізнатися, що ви маєте. Головне, щоб зрозуміти, що успіх і полум'я нічого не в порівнянні з щастям.

9. Навігація Не ставте його до пізнішого.
У вас є багато планів, щоб рухатися, подорожувати, другий ступінь, дізнатися щось нове і так далі? Зробіть це зараз, тому що час після 30 прагне прискорити.

10. Вистачить сон.
Вся рада вже в назві. Немає нічого більше, щоб додати тут.

11. Подбайте про зуби.
Пам'ятайте, що з часом проблеми з зубами стануть більш і більше, і тому гроші будуть витрачені відповідно. Так йде до лікаря зараз замість того, щоб не було іншого.

12. Будьте цікаві.
Не пропустіть додому! Зустрінемося з новими людьми. Займіть своїх друзів і поєднайте на пригоди. Тоді вам буде щось пам'ятати.

13.00 р. Дивитися свою їжу.
Подаруйте всі види закусок, які шкідливі для вашого тіла. Ви можете витрачати гроші на корисні речі.

14. Детальніше
Зробіть свою мету, щоб читати принаймні 10 книг на рік. І оберіть не накладку читання, але що робить мозок пересуватися.

15. Медитат.
Прийміть час і вивчіть медитувати. Багато досліджень підтверджують, що така діяльність кардинально змінює життя людей на краще.

16.00 р. Подорожуйте більше. Ні, не схожий на це. Подорож якомога простіше
Подорожі допоможуть вам відчути себе живим. Знайди щось нове. Натхнення досягнення. Це нудно просто сидіти в одному місці.

17.00 р. Стоп порівняння.
Коли ви повернете 50, думки інших будуть менше. Так чому б не почати звикати до неї рано?

18 років Тримайте щоденник.
Не означає писати те, що ви їдете і хто ви спілкувалися з кожним днем. Просто принесіть в найхолодніші спогади, краще з фото.

19.00 р. Подбайте про ваших друзів.
Не кинути людей, які сміються. Будьте з людьми, які ви відчуваєте себе добре. Зрозуміти і виростити старі разом.

20. Знайти своє місце.
Тепер це не просто, ми погоджуємось. Але якщо ви намагаєтеся трохи, ви обов'язково знайдете місце, щоб піти знову і знову.

Тепер ви озброєні порадами досвідчених людей. Послухайте їх або ні. Знайти людей, які поєднуються між друзями і розповісти про цей матеріал.

через takprosto cc