8 фактів про сні новонародженого, що потрібно звернути увагу молодим батькам

Кожна з батьків один раз сподівається мати ідеальний малюк, щоб спати спокійно через ніч. Це буває дуже рідко. Але сучасні дослідники забезпечать нові мами і татами, які це не обов'язково погано, оскільки багато людей думають. Ви просто повинні бути пацієнтом і пройти цей період з дитиною.

1,1 км У новонароджених необхідно закрити контакт.
Людські немовляти народжуються раніше багатьох інших ссавців, більшість з яких залишаються в уроці ще 9 до 18 місяців. Тому малюк вимагає постійної близькості. Коли дитина перебуває в руках матері, вони мають тісний діалог органів.

2,2 км Діти мають більш короткий цикл сну, ніж дорослі.
У дорослому циклі сну триває близько 90 хвилин, а немовляти тільки мають 60. Не дивно, що діти прокидаються частіше, ніж дорослі.

3. У Дитина повинна прокидати в ніч.
Професор Петро Fleming, який вивчає здоров’я та психологію в Університеті Брістоль, каже, що це нормально для дитини, щоб прокидати вночі. Ідея, що сон немовляти повинен бути неперервним, повинна бути покинутий в останньому столітті. Для дітей часто прокидаються.

«Новонароджений не може спати безперервно протягом тривалого часу. Це погано для нього, і є абсолютно ніяких доказів, що є будь-яка користь від тривалого і безперервного сну. Я сподіваюся, що багато батьків, які діти не сплять добре, будуть щасливі знати. й

4. У Навіть дорослі не сплять всю ніч.
Дарсія Ф. Нарваез, професор психології Університету Нотр-Дам в США, вважає, що вісім годин сну вночі не так корисно. У ніч на кілька секунд забуваючи про це вранці. Це нормально для людини для чергування прокидок з короткими періодами сну. Ось чому так добре спати протягом дня.





5. Умань Ви не можете залишити дитину самостійно, коли він лікує.
Дитина потребує батьків для відпочинку. Якщо дорослий не звертається до крітингу дитини, то дитина відчуває сильний стрес, що в подальшому призведе до серйозних проблем.

6. Жнівень Діти, які прокидаються в ніч, мають більш стабільне психічне здоров'я.
Фламінг і Нарваез виявили, що діти, які проживають на всю ніч, як правило, мають більш високі когнітивні здібності і є більш емпатичною.
7. Про нас Діти повинні бути близькими до батьків.
Якщо ми повернулися до минулого, діти завжди провели час в тісному і постійному контакті з матір'ю, які їх обурюють. Якщо дитина з матір'ю весь час, ідея, яку він повинен спати довше, навіть не виникає. Це те, як діти ростуть у більшості частин світу.

8. У Сплячий разом є більш поширеною практикою, ніж ви думаєте.
Багато хто вважає, що це неправильно або дивно для дитини, щоб спати з батьками. Але 90 відсотків малюків спати, що спосіб і більше половини мільйонів років, це норма.

Якщо дитина прокидається вночі, він або вона повинна отримати увагу і турботу. Ви не перший або останній чоловік, який не вистачить сну. Цей період повинен бути досвідчений разом з дитиною.

Поділіться цією інформацією з друзями про ваш новонароджений сон!

через takprosto cc