Їжте прямо - запустіть швидко: горять калорій з їсти добро!

Коли людина з'їдає шоколадний пуховик або напої кави з цукром, вони часто навіть не думають про те, скільки калорій споживають. Це багато. Загорнути їх, ви повинні працювати важко. Тому було зроблено цікаві розрахунки. Дізнайтеся, як багато миль, які потрібно запустити для спалювання калорій з їжі і напоїв. Для розрахунків були взяті середні параметри: вага 65 кілограмів і робота на швидкості 10 км / год.

1,1 км Для спалювання калорій з чашки миттєвої кави без цукру потрібно запустити 420 метрів.





2,2 км Середній розмір зеленого яблука





3. У Червоний ікрий сендвіч без вершкового масла





4. У Зварений яйце





5. Умань Маленький молочний шлях Бар





6. Жнівень Невеликий стакан вагою 35 грам





7. Про нас Two Ferrero Rocher цукерки



627150 р.

8. У Коб вареної кукурудзи





9. Навігація Сир солодкий з вагою 50 грам





10. Марс бар.





11. Маленький KitKat





12. 50 грам солодкого арахісу





13. Снікери





14. Боунті





15.00 р. Twi - рекордний тримач серед барів





16.00 р. Пакет тостного зважування 60 грам





17. Козинак ваг вагою 56.5 грам





18 років Альпен Золотий шоколад з лісовим горіхом і родзинками





19.00 р. Найвищий продукт калорійності зі списку є шоколадним манжетом вагою 125 грам.



3610Р. 4200Р.

Після перегляду цих фотографій ви почнете дивувати, коли ви їсти останні 5 продуктів на цьому списку, чи варто це. Але навіть якщо ви правильно харчуєте, не зашкодить вас. Навпаки вона дасть багато переваг для тіла.

Зробіть спорт, їсти здорову їжу і поділитися цією цікавою інформацією з друзями!

через takprosto cc