Ацетитська картопля фрі без краплі вершкового масла. З любов'ю!

Ресторани і кафе швидкого харчування Проходячи продукти харчування, не кожен може відмовитися від спокуси піти всередині і їсти солоний ласощі. Але ми всі знаємо, що в ній немає нічого корисного. Але більшість людей йдуть там і приймають своїх дітей. Ми вирішили запропонувати велику альтернативу – домашня картопля, яка не варена в вершковому маслі. Це те, як ви можете лікувати себе і сім'ї.

Інгредієнт:

• 5-7 молодий картопля;
• 2 яйця (кілька тільки);
• сіль (за смаком);
• солодка, мелена паприка (за смаком);
• чорний мелений перець (за смаком).

1,1 км П'яти і мити картоплю. Нарізаємо бруски товщиною 1 сантиметра.





2,2 км Трохи збити яєчний білок в піну. Потім додайте сіль, паприку, перець до білків і перемішайте.





3. У Покласти картоплю в чашу, залити білковою масою, добре перемішати. Кожен зрізаний картопля слід покривати сумішшю.





5. Умань Тепла духовка до 200-220 градусів. Помістіть пергаментний папір на мисці, рівномірно помістіть картоплю зверху. Випікайте на 8-10 хвилин, потім відкрийте духовку, видаліть папір і запікайте далі до червоного кольору.



501068









Зачекайте трохи прохолодити і насолоджуватися хрусткою смачною. Поділитися з друзями рецепт картоплі без масла і жиру!

через takprosto cc