1077
9 СТРАННЫХ, НО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА
Деякі веселі вправи для мозку, щоб допомогти зробити ваш розум гострим і більш гнучким
р.
У 1936 році американський письменник Dorothy Brand у своїй книзі «Зробляти і жити» («Зробити і жити») запропонував кілька веселих вправ для мозку, які допоможуть зробити вашу розум гостріше і більш гнучким. Ці вправи призначені для вилучення вас з вашого знайомого середовища, показати вам різну перспективу (навіть іншу реальність, якщо вам подобається), і створити ситуації, які вимагають винахідливості і творчості.
Отже, ось 9 дивних, але дуже корисних вправ для мозку:
Відповідайте 1 годину на день, говорячи нічого, тільки відповідаючи прямі питання, в звичних місцях, не даючи враження, що ви відключені або не в настрої. Будьте максимально простими. Не робіть ніяких коментарів і не дайте на спроби витягувати інформацію з вас.
За 30 хвилин на добу, подумайте про один предмет, не відволікаючись від чогось іншого. Ви можете почати протягом п'яти хвилин.
15 хвилин на день спілкування без використання слів «Ме, мене, шахти».
Стоп на поріг будь-якого переповненого номера і ретельно оцінюємо його розмір.
Нехай ваш новий знайомство говорити тільки про себе, не дозволяючи йому реалізувати його. З помітними питаннями повернути його на канал взаєморозмовної розмови, щоб він не відчуває негативного.
Поспішайте говорити тільки про себе, без блювоти, скаржитися і не змушувати людей потерти.
Зробіть строгий план протягом двох годин на добу і слідуйте за цим планом чітко.
Встановити себе 12 випадкових завдань, наприклад: пройти 20 кілометрів від будинку без використання будь-яких спеціальних засобів; піти 12 годин без їжі; їсти сніданок в самих несподіваних і недорогих місцях ви можете знайти; сказати нічого в будь-який день, крім відповіді на питання; не спати всю ніч і роботу.
Під час дня, скажімо так, щоб всі питання та пропозиції (з урахуванням причин).
Ці вправи можуть здаватися дурною і безшумною, але насправді вони можуть принести багато нових речей до вашого життя і зробити ви краще знати себе.
р.У 1936 році американський письменник Dorothy Brand у своїй книзі «Зробляти і жити» («Зробити і жити») запропонував кілька веселих вправ для мозку, які допоможуть зробити вашу розум гостріше і більш гнучким. Ці вправи призначені для вилучення вас з вашого знайомого середовища, показати вам різну перспективу (навіть іншу реальність, якщо вам подобається), і створити ситуації, які вимагають винахідливості і творчості.
Отже, ось 9 дивних, але дуже корисних вправ для мозку:
Відповідайте 1 годину на день, говорячи нічого, тільки відповідаючи прямі питання, в звичних місцях, не даючи враження, що ви відключені або не в настрої. Будьте максимально простими. Не робіть ніяких коментарів і не дайте на спроби витягувати інформацію з вас.
За 30 хвилин на добу, подумайте про один предмет, не відволікаючись від чогось іншого. Ви можете почати протягом п'яти хвилин.
15 хвилин на день спілкування без використання слів «Ме, мене, шахти».
Стоп на поріг будь-якого переповненого номера і ретельно оцінюємо його розмір.
Нехай ваш новий знайомство говорити тільки про себе, не дозволяючи йому реалізувати його. З помітними питаннями повернути його на канал взаєморозмовної розмови, щоб він не відчуває негативного.
Поспішайте говорити тільки про себе, без блювоти, скаржитися і не змушувати людей потерти.
Зробіть строгий план протягом двох годин на добу і слідуйте за цим планом чітко.
Встановити себе 12 випадкових завдань, наприклад: пройти 20 кілометрів від будинку без використання будь-яких спеціальних засобів; піти 12 годин без їжі; їсти сніданок в самих несподіваних і недорогих місцях ви можете знайти; сказати нічого в будь-який день, крім відповіді на питання; не спати всю ніч і роботу.
Під час дня, скажімо так, щоб всі питання та пропозиції (з урахуванням причин).
Ці вправи можуть здаватися дурною і безшумною, але насправді вони можуть принести багато нових речей до вашого життя і зробити ви краще знати себе.