Поради щодо краси тижня з верхньої моделі: Alessandra Амбросіо

Що таке Alessandra Ambrosio залишатися одним з найбільш затребуваних моделей? Виявилося, що нічого особливого, але головне, відповідно до красивих бразильців, це системний підхід до самодогляду.



При запиті про пластичну операцію Амбросіо завжди готовий відповісти чесно: так, вона зробила. Однак у віці одинадцяти і для виправлення форми вуха. В результаті молода школярка Амбросіо була радою, до двох років вона почала мати страшні ускладнення. Потім дівчина болить зробити пластик. Крім того, можна поліпшити зовнішній вигляд більш доступними і безпечними способами.
Alessandra є відомий фітнес вентилятор. Він працює в тренажерному залі на будь-якій можливості, і на трасі він «пульсний залізо». Якщо настрій не напружений, модель займається пілатами. Головне, що фізична активність є регулярною.







Фірмовий секрет краси Амбросіо вважає правильне харчування. Ми говоримо, як звичайно, про білковий раціон, який краще за допомогою більшості моделей. Правда, найулюбленішим делікатесом Бразильської жінки є не вічні курячі груди або риба для пари, але свіжо вичавлений сік з зелених овочів. Вентилятори напою серед зірок хоча б багато (навіть Lady Gaga нещодавно приймав, що вона готова обмінювати вечері з ситним татом для скла такого соку). В середині модних тижнів, в яких Alessandra активно бере участь за останні два роки, такий тонік детоксикаційний напій є її основною слиною.

Склад зеленого овочевого соку зазвичай включає огірки, капусту, хребта, селери і трави. Доброго дня!

Є ще один важливий секрет, що Амбросіо готовий поділитися з кожним великим коханим каблуком. «Якщо ви хочете насолодитися ходьбою на них і зробити це в моделі красивим способом», - розповідає Аліссандра, «не рідше одного разу на тиждень йде в салон для масажу ніг. й