Як стати красивими за 30 днів

Літо приїжджає і ви хочете бути більш красивими. Ми пропонуємо курс для поліпшення зовнішнього вигляду, розрахованого на 30 днів. Так давайте прямо до точки.

Рада No1
Щоранку, на порожньому шлунку, їсти 1 столову ложку льону. Ретельно висівають і промивають склянкою теплої води. Можна їсти в півгодини.
Що робити?
Цей інструмент відмінно очищає тіло. Це зробить шкіру більш гладкою і свіжою. Тут буде невелика, але здорова втрата ваги. Також насіння льону зміцнюють волосся і нігті.
УВАГА! Насіння льону не можна споживати в присутності каменів в організмі.

Рада No2
Салат з варених буряків щодня. Для сніданку або вечері максимально зручно.
Що робити?
Беети – унікальний очищувач крові. І здоров'я крові є важливим показником красивого зовнішнього вигляду. Даний засіб також надає позитивний вплив на стан шкіри і роботу внутрішніх органів.

Рада No3
Щодня, година перед сном, наносити суміш гліцеролу і вітаміну Е на обличчя. Суміш дуже легко варити. Для 30 грам гліцеролу візьміть 10 капсул вітаміну Е. Капсули пропікають голкою і віджимають масло в флакон. Все це можна придбати в аптеці за низькою ціною. Перед нанесенням виробу необхідно очистити шкіру обличчя і зробити легкий масаж м'яким щіткою, щоб поверхня стала злегка червоним. У цьому стані клітини поглинають поживні речовини якомога простіше. Відбувається один недолік - шкіра стає злегка липкою, в той час як гліцерол поглинається. Щоб пом'якшити дискомфорт, посипати шкіру освіжаючим тоніком.
Що робити?
Щоранку ви побачите вдячну реакцію шкіри до цієї дієти. Зморшки розгладжуються і колір буде вирівняно. Дуже ефективний засіб від "щіпок" в куточках очей. Спробуйте і коментарі будуть зайвими.

Рада No4
Вживати не менше 50 грам горіхів щодня. Будь ласка,
Що робити?
Ваше волосся і нігті будуть вдячні Вам за 2 тижні.

Рада No 5
Кожен три дні робимо маску для волосся від сухого гірчичного порошку, розведений до консистенції кашу з додаванням рослинного масла (краще лопка або з проростків пшениці). Нанесіть на вологе волосся, протримайте 20-30 хвилин, обсмажте.
Що робити?
Результат цієї маски говорить сама за себе. І після місяця регулярного застосування ви просто не впізнаєте в розкішній хвилі, Вашому колишньому волоссі.

Рада No 6
Отримай собі деякі шкарпетки для сну. Натуральні волокна. X/b або вовна. Залежно від часу року. Перед сном, після душу рясно змащують ноги маслом з додаванням декількох крапель м'ятного масла. Далі одягаємо шкарпетки і підемо до ліжка таким чином.
Що робити?
В місяць ваші ноги будуть предметом заздрості і захоплення. Ця процедура завершила місяць до пляжного сезону. Ви можете гордо відображати ваші ноги леза.

Рада No7
Тепер подбайте про вілі. Вам буде потрібно порожній канал під тушкою. Миємо її добре всередині з рідною милою щіткою. Висихання. Ми надягаємо пшеничне проростання олії всередині. Всі Готовий домашній засіб для зміцнення і вирощування втоми від фарби, вій. Перед сном нанесіть масло по всій довжині. З щіткою дуже зручно. Вам не потрібно занадто багато додатків. Досить змащувати волосся трохи.
Що робити?
Після місяця ви побачите, що вії стали більш товстими, вирощеними і чітко зажовтими.

Рада No8
Подбайте про шкіру тіла. Візьміть одну склянку морської солі (хоча звичайна, варена, з йодом, також підійде), додайте одне стакан жирної сметани. Після засмаги, надіти вимитий рукавичок, ретельно масажувати весь організм, в тому числі шию, з отриманим кашелем, потім змити теплою водою. Робимо це після кожної лазні. Суміш можна зберігати в холодильнику.
Що робити?
Сіль видаляє кератизовані частинки з поверхні і дезінфекції. Якщо є невеликі прищі, вони скоро будуть в минулому. Сметана пом'якшує ефект солі, запобігаючи її з нуля ніжною шкірою, а також живить клітини. Неважко сказати, регулярне використання дасть чудовий результат.

Рада No9
Скін знову. Якщо ви купуєте такий скарб як амарантова олія. Головною складовою цього дивного продукту є квулін. Це, в свою чергу, є основною складовою нашої шкіри. Олія поглинається майже 100% і в боротьбі з зморшками, рубцями, опіками, розтягами та іншими неприємностями шкіри, з конкуренції! Ви можете використовувати амарантове масло щодня, змащуючи як тіло, так і обличчя.
Що робити?
Це позбавить від багатьох проблем. Єдиним недоліком нафти є його ціна. Хоча це, безумовно, варто.

Рада 10
Приготувати спеціальну воду для змивання волосся після миття. Просто додайте кілька крапель олії ментолу (1 літр – 5 крапель) і промийте локони після кожного прання.
Що робити?
Чому це? Питання зникнуть, як ви спробуєте вперше. Неймовірна свіжість на шкірі голови і легкості. Цей засіб навіть знімає головний біль. Ефективно бореться лупа. Це допомагає при надмірному жирному волоссі.