8 речей, які ви не повинні турбуватися про

Якщо немає розчину на проблему, то не варто витрачати час на це.
Якщо є рішення для цієї проблеми, то не варто витрачати час на хвилювання.
Dalai Лама

Ми живемо в світі тривожності та тривожності. Ми боїмося отримувати хворі і гасити від роботи, одержувати з появою зайвих кілограмів і зморшок під очима, хвилюватися про близьких і дітей, подряпини наші голови про причини поганого настрою наших босів і коханої людини. Нам дуже багато.

Чим молодший вік і більш вразлива душа, тим більше причин для нашої тривожності. Поступово виникає досвід, загартований характер і виходить, що гідні причини занепокоєння насправді не так багато. Звертайтесь до нас. Ми хочемо, щоб зробити цей процес трохи простіше і скомпільувати список речей, які ви точно не повинні турбуватися про.

Які інші думають

Ooh, це найпопулярніший вид тривожності, який чекає нас на кожному кроці. Перш ніж будь-які незвичайні або важливі дії, ми обережні не засуджувати близьких або навіть повних незнайомців. Для деяких, особливо вразливих осіб, цей страх призводить до того, що носіння нового яскравого шарфа, вони покриті холодною парою, вражаючи, як всі пасажири підходу нічого не роблять, але подивіться на них, думають про них і злоякісно лебідка за спинки.

Зателефонуйте! Про вас, і якщо вони роблять, це їх проблема. Як дорослий, ви приймаєте власні рішення і несете відповідальність за наслідки. Не дозволяйте іншим людям формувати своє життя, бо якщо ви намагаєтеся жити до чужих думок, ви втратите себе.

Скільки ви важить

Так, культ здоров'я і краси, відбитий в наших розумах, призвело до того, що неправильне число на вагах може назавжди зіпсувати настрій. Я не закликаю відмовитися від здорового способу життя і харчування, але в все, що потрібно знати захід і не вішати. Іноді, особливо якщо ваша вага не занадто з лінії, хвилюючись про додаткові фунти може зробити більше шкоди, ніж фунтів самі.

Як жити інші люди

Не хвилюйтеся про життя інших людей, особливо якщо це не впливає на вас. Нехай інші люди живуть своїм життям так само, як ви. Не хвилюйтеся про кількість господині має колегу, виховання дітей сусіда або одягу дивного. Це бізнес.

І найголовніше, припинити порівняти себе, ваш будинок, ваш дохід до інших. Це шлях, який веде де завгодно і дає тільки подразнення. Якщо ви це робите, завжди буде більш ручним, або багатим, або щасливою особою, яка отрує ваше існування. Пам'ятайте, що є мільйони людей, які готові відмовитися від нирки, щоб закрутити місця з вами. І заспокоїти.

Соціальні медіа

Не хвилюйтеся про своїх друзів Facebook або їх відсутність. Чи не сумувати про подоби або ступні коментарі. Так, соціальні медіа стають важливою частиною нашого життя, але це не наше життя. Це просто хороший інструмент соціальної взаємодії, але нічого більше. Не варто прикріпити занадто багато значення для віртуальних друзів і ворогів, краще отримати реальні.

Поза «Ложки»

Ідеальність нерозумна. Період.

Прийняти і приймати. Намагайтеся зробити свою роботу добре, але не хвилюйтеся про неможливості. Бажання отримати ідеальний результат в одному випадку закриє сотні інших випадків.

Вік.

Ви не можете зупинити годинник. Це факт, що ви не хвилюєтесь про це або скільки грошей, які ви відкинули, намагаючись приховати наслідки. Зупиняючись на ньому, Двадцять років вважають, що на тридцять життєвих кінцях, тридцять років перенесли цей термін ще десять років. Я знаю, що напевно.

Щастя не дуже залежить від віку і навіть сіро-шерстого пансіонату може жити більше життя, ніж безшумний студент. Так перестати турбуватися про вік і зморшки, подумайте про заповнення кожного дня.

Невірно!

Кожна людина має прагнення до правосуддя та правди. Важливо, що бажання довести вашу невинність і відновити правосуддя не заважає вашому житті. Ви відповіли на кожну атаку на боці, ретельно збираємо докази і відображають чудеса eloquence. На жаль, це зазвичай призводить до абсолютно нічого. Ваш суперник залишається з його думкою або навіть сміється на бродві. Найчастіше було витрачено на спори. Не хвилюйтеся, що хтось ви думаєте неправильно. Зробіть щось краще для себе.

Все, що ви не можете керувати

Ви не можете керувати. Якщо немає нічого, ви не можете впливати на людину або ситуацію, не витрачаючи енергії. У нас є багато важливих речей, які можна змінити. Зосередьтеся про те, що ви можете змінити і викласти з вашого розуму ті питання, які не в силі.

Зареєструватися



Джерело: