Гетто тренування руху - вуличне скеля (29 фото)

Все це на вулицях Москви :

1,1 км Рух ГВт виник в бідних чорному районах Америки, хоча в одній формі або іншому такому навчанні був присутній в геттосі по всьому світу.



2,2 км У зв'язку з відсутністю можливості оплати за тренажерний зал або піти в спортивну школу, але частіше потрібно використовувати фізичну силу як у простих роботах, так і на вулиці бореться, молоді люди, які займаються безпосередньо по вулиці, використовуючи місто як один великий фітнес-центр.

Р

3. У Московський рух вже 3 роки. Вони сприяють цьому тренду серед молоді. У сезоні проводяться відкриті тренінги Наприкінці звіту я даю вам посилання, де ви можете побачити графік і, можливо, хочете приєднатися. Як правило, збір відбувається в метро, звідки стоїть дружня колонка хлопців, які слідують на сайті.

386862

4. У Зазвичай сайт парки, дитячі комплекси, двори будинків.



5. Умань Як тільки натовп з'явився в парку ходьба і мами і дітьми, що поспішають залишити свої будинки. Але після того, як збиралися ціле натовпу, які дивилися з інтересами, що сталося. Сайт трохи модифікований, наприклад, прикріплює кільця до нього.



6. Жнівень Після невеликого тепла, кожен починає займатися спортом.

доб.





В основному всі вправи працюють з власною вагою. Варіанти гімнастики і силових навантажень.





Після 10 хвилин навчання місцеві діти почали витягти і повторити вправи з задоволенням.

р.

Дівчата також не відставають, більшість їх навчання зайняті розтягами та гімнастики.





Деякі хлопці реальні спортсмени і деякі просто починаються.

р.

























р.





Джерело