818
Правила виживання в екстремальних ситуаціях
Наше життя сповнене небезпеки: землетруси, авальани, цунаміс, ургани, авто та літаки збоїться весь час і практично всюди, і інформація про те, як правильно діяти в такому місцевому апкаліпсі може значно збільшити ваші шанси на виживання. Ось кілька корисних порад:
1,1 км Ніколи не їсти сиру їжу.
Не існує ризику харчування. Перед тим як їсти щось, варити або обсмажити сніданок, обід або вечерю і кип'ятити воду. В іншому випадку є можливість зловити деякі шкідливі бактерії або дотримуватися і заспокоїти. І в середині пустелі, ніхто не візьме вас до лікарні.
2,2 км Спробуйте залишатися сухим у холоді.
Волога поверхня втрачає тепло 20 разів швидше при низьких температурах, так як робить тіло людини. Якщо, з якоїсь причини, вам все ще потрібно потрапити в воду, знімати одяг, зберігаючи їх сухим, і не носити, поки ви сухі. Щоб висихати швидше, можна лежати в снігу (нині поглинає воду), швидко поєднується і відразу світить вогонь.
3. У Пам'ятайте правила трьох.
723150 р.
Якщо ви не збираєте себе, і вам цікаво, скільки ви залишили, пам'ятайте про «злиття трьох»: три хвилини без повітря, три дні без води, і три тижні без їжі.
4. У Не забудьте час.
р.
Ви можете просто стежити за днями. Якщо ви не можете, ваш мозок буде працювати з вами.
5. Умань Не дайте.
Дорога буде опанована ходьбою. Він не ходить. Подаруйтеся, ви не даєте собі шанс вижити. Так ніколи не підійшов.
6. Жнівень Не їсти, якщо у вас немає води.
3250Р. 3700Р.
Чим більше ви їсти, тим більше ваше тіло потребує води. Перед тим як їсти, переконайтеся, що у вас все ще є вода або ви ризикуєте помирати.
7. Про нас Проживання в зоні аварійної зупинки.
Якщо ви були в площині аварії, і не знайшли, ви, звичайно, повинні шукати джерела води поруч і збирати щось для їжі, але потім обов'язково повернутися до літака – до того, що залишилося з нього – рятувальники будуть набагато простіше знайти вас, ніж в будь-якому лісі диких.
8. У Тримайте надійний ніж з вами.
Якщо ви їдете в захоплюючу подорож по лісах Амазонки, тримайте надійний складний ніж з вами - з таким ніжом ви можете не тільки вирізати ліани, які стояли таким чином, якщо це допоможе вам погасити вогонь.
9. Навігація Немає води? Пити сечу!
Так, це звучить знезаду, але не існує іншого способу виходу: без води, ви, безсумнівно, вмирати, і на «уринотерапія» триватиме пару днів. Урина може також лікувати рани, а в спекотну погоду вона може зволожити шматок тканини, використовуючи його як холодний компрес.
10. Тримайте невеликий рюкзак з вами.
Віддати перевагу маленьким, водонепроникним і легким типам рюкзаків – таким як байдарки. Бульки, великі скелелазіння і туристичні рюкзаки заважать лише заважати їхню вагу, вони прагнуть скручувати до деяких гілок.
11. Поставте телефон в сумку.
Або два пакети. У будь-якому випадку зробити його водонепроникним: якщо ви раптом виявите себе в діапазоні коміркових веж, краще, щоб телефон працював.
12. Заощаджувати енергію – дихати через ніс
Ваше тіло споживає більше енергії при диханні. Крім того, дихаючи ротом, ви втратите набагато більше вологи - і його варто вага в золоті. Так намагатися дихати через ніс.
13.00 р. Позначити свій шлях
Чи не покладайтеся на вашу пам'ять. Зробіть нечітки в деревах, ламайте гілки – все, щоб ви могли потім повернутися і не загубилися.
14. Заспокоїти.
Це простіше сказати, ніж це зроблено, але важливо, щоб залишитися спокійно - стрес може перетворити відносно невелику проблему в катастрофу.
15.00 р. Залишайтеся голодним.
Так само, як ви повинні бути здоровими. Не заповнювати шлунок, їсти повністю – так ви не тільки відходите запаси дорогоцінних продуктів, але і відчуєте луг.
16.00 р. Принесіть ще одну пару шкарпеток з вами.
Вам буде корисно - як ви знаєте, вам потрібно тримати ноги теплі. Як і з телефону, вони також варто розкачати в сумці, щоб залишити сухий і змінюється щодня. Чисті, теплі шкарпетки зроблять вашу виживання набагато комфортніше.
17.00 р. Завжди переносити воду з вами.
75305 р.
Навіть якщо ви йдете на нешкідливий похід в природу, завжди берете на себе фляск води з вами. У степу ви триватиме максимум 3 днів без води, тиждень - у разі помірної температури 16-29 градусів.
18 років Збережіть воду!
Вода в фламці триває максимум дня. Тому, замість того, як пити все відразу, спробуйте взяти невеликі ковпаки протягом дня – так ви економите податки і не вмирати від спраги.
19.00 р. Знайти притулок.
Знайдіть відокремлене місце, де можна приховати від сонця, пронизивши до кісток вітру або холоду - можна приховати в тіні дерев або в печері (краще нездійсненно). Якщо ви не можете знайти щось, як це, імпровізуйте! Побудувати власний притулок від імпровізованих засобів: наприклад, з гілок і мохів.
20. Покрийте голову.
доб. 2
Обов'язково тримати голову теплою в холодну погоду, але не забувайте, що в спеку також необхідно мати деякий вид фаршу. Ви не повинні дотримуватися останніх модних тенденцій – ви можете просто обгорнути футболку навколо голови і це достатньо. Отже, ви захищаєте голову від сонця, і ваше тіло не підкаже зайву енергію, щоб охолонути її.
1,1 км Ніколи не їсти сиру їжу.
Не існує ризику харчування. Перед тим як їсти щось, варити або обсмажити сніданок, обід або вечерю і кип'ятити воду. В іншому випадку є можливість зловити деякі шкідливі бактерії або дотримуватися і заспокоїти. І в середині пустелі, ніхто не візьме вас до лікарні.
2,2 км Спробуйте залишатися сухим у холоді.
Волога поверхня втрачає тепло 20 разів швидше при низьких температурах, так як робить тіло людини. Якщо, з якоїсь причини, вам все ще потрібно потрапити в воду, знімати одяг, зберігаючи їх сухим, і не носити, поки ви сухі. Щоб висихати швидше, можна лежати в снігу (нині поглинає воду), швидко поєднується і відразу світить вогонь.
3. У Пам'ятайте правила трьох.
723150 р.
Якщо ви не збираєте себе, і вам цікаво, скільки ви залишили, пам'ятайте про «злиття трьох»: три хвилини без повітря, три дні без води, і три тижні без їжі.
4. У Не забудьте час.
р.Ви можете просто стежити за днями. Якщо ви не можете, ваш мозок буде працювати з вами.
5. Умань Не дайте.
Дорога буде опанована ходьбою. Він не ходить. Подаруйтеся, ви не даєте собі шанс вижити. Так ніколи не підійшов.
6. Жнівень Не їсти, якщо у вас немає води.
3250Р. 3700Р.
Чим більше ви їсти, тим більше ваше тіло потребує води. Перед тим як їсти, переконайтеся, що у вас все ще є вода або ви ризикуєте помирати.
7. Про нас Проживання в зоні аварійної зупинки.
Якщо ви були в площині аварії, і не знайшли, ви, звичайно, повинні шукати джерела води поруч і збирати щось для їжі, але потім обов'язково повернутися до літака – до того, що залишилося з нього – рятувальники будуть набагато простіше знайти вас, ніж в будь-якому лісі диких.
8. У Тримайте надійний ніж з вами.
Якщо ви їдете в захоплюючу подорож по лісах Амазонки, тримайте надійний складний ніж з вами - з таким ніжом ви можете не тільки вирізати ліани, які стояли таким чином, якщо це допоможе вам погасити вогонь.
9. Навігація Немає води? Пити сечу!
Так, це звучить знезаду, але не існує іншого способу виходу: без води, ви, безсумнівно, вмирати, і на «уринотерапія» триватиме пару днів. Урина може також лікувати рани, а в спекотну погоду вона може зволожити шматок тканини, використовуючи його як холодний компрес.
10. Тримайте невеликий рюкзак з вами.
Віддати перевагу маленьким, водонепроникним і легким типам рюкзаків – таким як байдарки. Бульки, великі скелелазіння і туристичні рюкзаки заважать лише заважати їхню вагу, вони прагнуть скручувати до деяких гілок.
11. Поставте телефон в сумку.
Або два пакети. У будь-якому випадку зробити його водонепроникним: якщо ви раптом виявите себе в діапазоні коміркових веж, краще, щоб телефон працював.
12. Заощаджувати енергію – дихати через ніс
Ваше тіло споживає більше енергії при диханні. Крім того, дихаючи ротом, ви втратите набагато більше вологи - і його варто вага в золоті. Так намагатися дихати через ніс.
13.00 р. Позначити свій шлях
Чи не покладайтеся на вашу пам'ять. Зробіть нечітки в деревах, ламайте гілки – все, щоб ви могли потім повернутися і не загубилися.
14. Заспокоїти.
Це простіше сказати, ніж це зроблено, але важливо, щоб залишитися спокійно - стрес може перетворити відносно невелику проблему в катастрофу.
15.00 р. Залишайтеся голодним.
Так само, як ви повинні бути здоровими. Не заповнювати шлунок, їсти повністю – так ви не тільки відходите запаси дорогоцінних продуктів, але і відчуєте луг.
16.00 р. Принесіть ще одну пару шкарпеток з вами.
Вам буде корисно - як ви знаєте, вам потрібно тримати ноги теплі. Як і з телефону, вони також варто розкачати в сумці, щоб залишити сухий і змінюється щодня. Чисті, теплі шкарпетки зроблять вашу виживання набагато комфортніше.
17.00 р. Завжди переносити воду з вами.
75305 р.
Навіть якщо ви йдете на нешкідливий похід в природу, завжди берете на себе фляск води з вами. У степу ви триватиме максимум 3 днів без води, тиждень - у разі помірної температури 16-29 градусів.
18 років Збережіть воду!
Вода в фламці триває максимум дня. Тому, замість того, як пити все відразу, спробуйте взяти невеликі ковпаки протягом дня – так ви економите податки і не вмирати від спраги.
19.00 р. Знайти притулок.
Знайдіть відокремлене місце, де можна приховати від сонця, пронизивши до кісток вітру або холоду - можна приховати в тіні дерев або в печері (краще нездійсненно). Якщо ви не можете знайти щось, як це, імпровізуйте! Побудувати власний притулок від імпровізованих засобів: наприклад, з гілок і мохів.
20. Покрийте голову.
доб. 2Обов'язково тримати голову теплою в холодну погоду, але не забувайте, що в спеку також необхідно мати деякий вид фаршу. Ви не повинні дотримуватися останніх модних тенденцій – ви можете просто обгорнути футболку навколо голови і це достатньо. Отже, ви захищаєте голову від сонця, і ваше тіло не підкаже зайву енергію, щоб охолонути її.